银耳苹果羹，冬天必吃的一道甜品，香甜爽口又滋补，营养又好吃，健脾又养胃！ / 开普饭

早餐喜欢喝粥的小伙伴有很多,早起没食欲,一碗热乎乎的杂粮粥,暖胃醒脑,特舒服,而且做粥的花样真的是超多,可以每天更换不同的食材,把营养搭配得很到位. 别以为做粥很麻烦,现在的厨电功能很全面,可以晚上放 ...

▼ 冬天吃水果是一件非常考验人的事情,像芒果.香蕉这种绵密口感的相对还好些,苹果.梨.橙子这类水果真是凉的下不了口呀!作为一个标准的吃货,对待这些又凉又硬的水果就得"趁热吃"!虽然 ...

夏天天气越来越炎热,温度也逐渐升高,很多人都表示自己食欲大减,别说大鱼大肉了,平时的一日三餐也没什么胃口.不过我们都知道,夏天饮食要以清淡为主,吃太油腻的食物反而会对身体不好,这个时候喝一些清淡营养的 ...

冬天已经到来已久了,室外北风呼呼,室内暖意洋洋. 暖气虽然舒服,但免不了干燥!佳佳刚来石家庄那两年,一入冬,暖气一供就流鼻血,现在才慢慢有些回转过来,毕竟佳佳以前在南方那是靠着一身正气过冬的! 北方的 ...

导语:大家好,前段时间都宅在家里,很多的小伙伴们都学会了做面皮.面皮的吃法也有所不同.要想做出好吃的面皮,首先要把调料的味道调好,做出来的面皮才好吃.现在就把我家吃面皮的制作方法分享给大家! 食材:面 ...

清明节是我国传统节日之一,也是有关祭祀的节日,这天的主要工作就是祭祖和扫墓,并且在这一天人们也会必吃一道传统美食,它就是青团.青团代表着团圆,纪念先人的寓意,在南方较为常见,寄托的是人们对先人的一种思 ...

天冷了多吃饺子,这5种饺子馅,3荤2素一周吃不腻,第4种馅要常吃冬天必吃的5种饺子馅做法, 第3个最营养,比韭菜白菜萝卜都好吃,大家好我是傻姐,今天分享饺子馅的5种做法,因为冬天天气寒冷,在北方家家 ...

现在这个季节正是香椿上市的时候,每每看到它我都忍不住下手,紫红紫红的颜色足以证明它有多鲜嫩,光看外貌都知道这是头茬香椿,哪怕最近的价格也是相当可以,都论两卖,但还是抵挡不住这春天的第一口鲜美.每周必买 ...

夏天必吃的一道下饭菜,香辣滑嫩又开胃,能多吃两碗饭夏天必吃的一道下饭菜,香辣滑嫩又开胃,能多吃两碗饭展开

萝卜,有着4500多年历史的它,在我们的日常生活中,它的食疗方法被广泛应用. 萝卜到底有啥魅力,能位列寒冬必吃蔬菜之首呢? 冬吃萝卜,堪比"土人参" 现在已经进入立冬了,这意味着冬 ...

<黄帝内经>说:春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也:逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. &qu ...

银耳苹果羹，冬天必吃的一道甜品，香甜爽口又滋补，营养又好吃，健脾又养胃！