人到中年，雄激素下降，如何改变虚弱体质？医生：可多吃3种食物 / 开普饭

相信很多减肥的童鞋都有同样的困惑,明明吃得不多,为什么还是会长胖,那就不得不说基础代谢率问题了. 什么是基础代谢率基础代谢率是指基本的生理活动(即血液循环.呼吸及恒定的体温)时,每小时单位表面积最低 ...

姨妈期减肥该怎么吃? 无数人问过无数次, 这次邱医再给女粉丝们唠叨一遍: 咱们按照经期时间线来: 姨妈前一周:特别想吃甜食,可以多吃高钾食物,比如香蕉,从而减轻对甜食的渴望. ↓↓↓ 姨妈第一天:心情 ...

每次看到西医贬低中医就感觉很难过也很困惑为什么要这样不懂 2017年二月一场严重的荨麻疹突然袭来舌头一段一段肿起来向喉咙发展一旦入了喉咙势必引起呼吸困难导致生命危险恐惧至极的我向 ...

减肥的最终目的,并不是瘦下来多少,而是保持多久.有些人减下来后,却很难保持,不久就会再次复胖,就在减了又胖,胖了再减的怪圈中不断循环.最后让自己也失去了信心,认为自己就是一个易胖体质,没有办法瘦的了. ...

医学临床研究数据表明,至少有超过75%以上的孕妈妈在孕期第五周或者是第六周的时候出现孕吐反应,不过大部分孕妈妈从孕期第三个月之后,孕吐反应便逐渐消失了.但也有相对两极化的现象,那就是有些孕妈妈整个孕期 ...

胸外科医生:查出肺结节,6种食物尽量别吃,否则结节容易"膨胀" 1.辣椒--刺激性太强,食用过多不利于结节的恢复 2.肥肉--脂肪含量很高,吃多不仅容易发胖,还会给结节提供大量的营 ...

乙肝转阴是"运气好"? 医生:多吃3种食物,乙肝转阴快 1.新鲜的蔬菜和水果这些食物能够促进肝细胞再生,以及修复受损的肝细胞,增强乙肝患者的自身免疫力,通过调节免疫系统,清除体内 ...

写在前面: 我们都知道患有糖尿病的病人在生活中有很多的禁忌,如果不注意自己的饮食,那么就会导致血糖迅速的升高,从而引发并发症的出现,在生活中一些非常常见的食物中,含有的碳水非常多,进入体内之后,就会造 ...

随着人们物质水平的提升,原本人们的健康状况应该变得愈来愈好,但是孰料却反而造成了一些急慢性病情的高发态势.在这些各种各样的病情之中,肺结节无疑是近些年来发病率较为突出的一种. 根据医疗机构的数据统计表 ...

随着社会的发展,经济的进步,现在生活中的上班族每天都是在快节奏的压力下度过,长期的熬夜加班一天工作10几个小时都是常态.时间一久就导致了非常多的人年纪轻轻就出现了气血亏虚的状况,而女性还要严重,本身每 ...

进入秋天之后,天气渐渐转凉,而且也没有了那么强烈的紫外线,不过到了秋季皮肤更容易出现过敏,长斑点等情况,主要还是受到了气候的影响,因为天气比较干燥,很容易出现一些过敏反应,很多人就感到疑惑,明明夏天的 ...

血管是运载血液的重要通道,由各种血管所组成的血液循环网是人体生命活动的基础.但由于如今熬夜.不运动.饮食不当等恶习的习成,血管"堵车"成了常态,血管病变也是成了高发现象,这无疑对身 ...

前几天收到了一位网友的私信: 这位网友在私信中表示:本人姓刘,今年30岁,是上海一家企业里的高级白领,每天脚踩高跟鞋,身穿小西装,坐在宽广明亮的办公室里,打着电脑,拿着工资,日子过得好不悠哉. 和大多 ...

人到中年，雄激素下降，如何改变虚弱体质？医生：可多吃3种食物