养生的重点就是养阳，心气虚心气不足，艾灸这里就管用！有效缓解心气虚！ / 开普饭

经络疗法治疗心脏病四法心脏是人体很重要的器官,在中医学中心脏有"君主之官","五脏六腑之大主"之称,所以,心脏的治疗与其它脏器相比,就显得尤为重要.多年来运用 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我这几天感觉心脏跳动不正常,并且经常在白天不怎么运动的情况下,就满身大汗,去看中医,医生说我是心气虚,请问 ...

背部是以脊椎为中心的,整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑,均可在背部找到相应的对应区,如: 背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆,腰部对应肾.膀胱.大肠和小肠.背部健康与否,往往直接反映着:脏 ...

养生的重点就是养阳,养的即是阳气升发,养阳一定要把阳气温升起来. 阳主动,运动能生阳. 所以,每逢晴好的天气,一定要走出屋子,晒晒太阳.逛逛公园.舒展四肢,活动周身关节肌肉,让汗透出来,使后背汗出溱溱 ...

3月20日是春分节气,有昼夜平分之意.春分时节气温回升较快,将很快进入明媚的春季.由于春分节气平分了昼夜.寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态.海慈医疗集团中医适宜技术中心主任. ...

<黄帝内经>中讲:"春夏养阳,秋冬养阴",到了盛夏时节,自然界生机勃发.万物生长,古人认为是阳气旺的缘故,夏季天气炎热,体阳气也是最旺盛,此时养阳,往往会起到&quo ...

内容来源:中国中医药报作者:邹旭广东省中医院一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.清朝道光年间天休子著的<修昆仑证验>中记录:"凡男妇头风.脑漏.牙疼.耳肿.脚气.臁疮.手足腰背 ...

春风十里,带来的是飘飘的柳叶与各色花朵的盛放,还有远山田野里的野生艾草. 艾草被人们采来取汁,和糯米粉捏了团填了馅,上笼屉蒸过,便是软糯清甜,有着一股清爽气的青团,这是时令赋予的味道,只有春日才能享用 ...

明日5.21也迎来了小满节气,民谚中有"小满小满,江满河满"的说法.此时气温升高雨水增多,天地间的湿气加重,养生应以健脾.清热.除湿.祛暑为重点,还需记三宜忌三满,为酷夏到来做好准 ...

春天养生的重点就是养阳,养的即是阳气升发,阳主动,运动能生阳. 但是,有些人,一到春天,心气明显不足,稍一运动就各种不适,所以今天要着重讲下心气虚. 心气虚气虚证具体是,神疲乏力,少气懒言,自汗 ...

有些人,心气明显不足,稍一运动就各种不适,所以今天要着重讲下心虚. 心气虚气虚证具体是,神疲乏力,少气懒言,自汗,舌体胖大有齿痕,脉虚无力.心虚证的表现则是,心悸,胸闷,失眠或多梦,健忘,脉细弱. ...

养生的重点就是养阳，心气虚心气不足，艾灸这里就管用！有效缓解心气虚！