经常用眼，眼睛干涩、易疲劳，这四种营养素要食用 / 开普饭

视觉是我们最重要的感官!当我们睁开双眼,视功能给予我们观察和认知的能力.然而,在如今飞速发展的时代,近视.远视.散光.白内障.青光眼.视网膜病变.夜盲症.色盲等眼疾发病率频频激增.除了后天用眼不当对视 ...

眼睛,被人喻为"心灵的窗户".它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作.学习和生活均至关重要.人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事 ...

全国爱眼日,让我们行动起来,一起保护视力.预防近视,换自己一个清晰世界,感悟美好生活! 说起眼睛与营养,相信很多朋友首先想到的可能就是多吃点胡萝卜对眼睛好.但真的是这样吗? 护眼,不止靠维生素A 胡萝 ...

欧欧说科学用眼,保护视力! 在日常生活和学习中,除了正确的用眼方法,不想让自己的孩子早早架上一副小眼镜的家长们,更需要给孩子补充眼睛最需要的营养素哦! 维生素A 眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵入而发生 ...

中医认为,视疲劳属"肝劳"的范畴,肝开窍于目,肝肾不足,目失濡养,则目涩不动:同样,目视久疲累,久视则伤肝.因此,中医药治疗视疲劳时,往往多从养肝明目入手,采用中药及中成药治疗视疲 ...

一.清热剂 1.明目蒺藜丸[功能]清热散风,明目退翳.[主治]上焦火盛引起的暴发火眼. 2.明目上清片[功能]清热散风,明目止痛.[主治]外感风热所致的暴发火眼. 3.八宝眼药散[功能]消肿止痛,退翳 ...

每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 一.清热剂 1.明目蒺藜丸[功能]清热散风,明目退翳.[主治]上焦火盛引起的暴发火眼. 2.明目上清片[ ...

不知道大家平时有没有这样的感觉: 才看几分钟的屏幕,眼睛就干涩得不行: 时常觉得眼睛痒,老是忍不住揉眼睛: 眼睛痛,看物体越来越模糊... 眼部不适已成为困扰当代人非常重要的问题之一. 氢与眼部疾病 ...

初冬季节,气候干燥,很多朋友就非常容易上火,眼睛干涩,尤其是长时间坐在电脑旁的上班族.润燥必先败火,光喝水是不够的,这时喝点菊花茶最合时宜,润燥下火.金丝皇菊与普通的菊花茶区别很明显,可观赏,可入茶, ...

眼睛干涩.痒,3种滴眼液治标,3种中成药治本,3种生活习惯预防秋干气燥,连咱们眼睛都经常眼睛干涩,不舒服,那我门怎么治才能治标又治本呢?今天就将防治眼睛干涩的用药.日常生活习惯.眼睛保健. 1.用药 ...

经常用眼，眼睛干涩、易疲劳，这四种营养素要食用