最伤害心脏的10个生活小细节 / 开普饭

今天凌晨,一条令人震惊的消息传来,传奇球星迭戈·马拉多纳25日在家中突发心梗去世,享年60岁.(此前报道>>震惊!马拉多纳去世!享年60岁) 据阿根廷<国民报>报道,马拉多纳在 ...

每年的12月到次年的3月, 是心脑血管疾病的高发期. 对于很多中老年人来说, 冬天是一道"要命坎"! 寒冷会刺激人体血管收缩, 血压升高, 心脏负荷增加. 稍不注意, 只要一个行为 ...

最近天气越来越热,大家自然越来越晚睡,甚至很多上班族都加班熬夜到凌晨,然后晚睡晚起,或晚睡早起,睡眠失常,饮食作息混乱.这似乎已是常态,但我们不得不关注一下自己的身体健康指数.因为经常熬夜,过于劳累, ...

"小雪一过便是冬",这几天气温骤降,每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心血管疾病的高发时期. 研究表明:心血管病的发病率存在明显的季节性变化特征,冬季是高发季节,秋冬季节的发病率 ...

[本图文来自网络,如有侵权,请联系删除 ] 1煮粥不沸:煮粥时,粥容易粘在锅底或随水蒸气溢出锅外.方法:1)先把煮粥用的水烧开;2)把淘洗好的米倒入锅内,然后加入少许食油.这样,再煮开时,粥就不容易粘 ...

日常生活中,常遇到很多小问题,如果你掌握好以下的这些小妙招,那你的生活一定会少去很多烦恼,瞬间还能提升幸福感. 1.衣服领有汗液导致污渍可以撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可,因为人的汗液中含蛋白 ...

10条生活小建议,坚持这些习惯,会让你的身体越来越健康,在生活上也将会变得更轻松. 1. 喝好3杯水水是最廉价的保健佳品,若能及时.科学地饮水,对于促进健康长寿十分重要,多喝水胜过多吃药. 其中 ...

生活上,我们老一辈经常会叮嘱我们在饮食上多注意,比如吃这个好,吃那个补,但事实上真是如此吗?比如:吃黑芝麻能头发变黑吃猪血能去除肺里的灰尘骨头汤补钙,要多喝汤小编整理了一些生活中饮食上的小误区,看看你 ...

高血压患者要补叶酸? 祛除大蒜味吃点什么管用? 青菜吃不够,肠子会被吃掉? 喝酸奶不能助消化,嚼口香糖可以? ······ 中山大学附属第六医院消化内科.营养科主任医师贺青皮肤科副主任医师吴良才分 ...

高血压患者要补叶酸? 祛除大蒜味吃点什么管用? 青菜吃不够,肠子会被吃掉? 喝酸奶不能助消化,嚼口香糖可以? ······ 中山大学附属第六医院消化内科.营养科主任医师贺青皮肤科副主任医师吴良才 ...

浪费食物是一件可耻的事,可是,我们有时候因为种种原因,不得不将一些原本很好的食物放到变质,最后不得不将这些食物扔掉,在扔掉这些食物的时候,相信你我都会感觉到一丝内疚,在这个世界上还有许多人吃不上饭,而 ...

最伤害心脏的10个生活小细节