如果你没有足够的太阳，你的身体会发生什么？ / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 郜冰蕙编辑 | 吴施楠我们常常听说长时间的日晒会给皮肤带来伤害,但大部分人却不知道,没有晒够太阳也会影响健康,加上新冠肺炎的流行,不少人就理所当然地忽视了我们的身体对 ...

如果提到维生素D,相信大家一定想到与骨骼健康有关,如果你是我的粉丝,相信你会想到维生素D缺乏与一种自身免疫性疾病-桥本氏甲状腺炎有关.实际上,维生素D还有一个重要的功能-那就是降低癌症发生的风险!我今 ...

本文作者:瘦龙健康和成长博士免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享. ,我们没有申请原创,请大家随意转发. 本文编辑字数4846字,预计阅读时间,10分钟. 今天,给大家介绍两个有趣的 ...

网罗龟界趣事更多精彩,尽在十月龟趣和草龟.巴西脸等需要阳光晒背的龟种不同,大鳄作为高度水栖的龟类,可能一辈子除了产卵都不会到岸上来,也不需要晒背,这就让很多龟友误认为把大鳄养在阳光下完全没有必要. ...

如果有足够的钱,你会选择在哪里生活? 在广东生活久了的人,对香港是即恨又爱.恨的是自己没有那么多钱,爱的是香港不仅保存了传统文化,现代文化亦不断发扬.不管是古今中外,但凡好的,他总是吸纳,不单一不单薄 ...

根据这项研究,普通美国人说,由于"睡眠不好",他们一周三天会感到困倦,而其他人则一周五至七天感到困倦.睡眠有其好处,从改善心情,提高生产力到为坚强的心脏提供动力.但是,这意味着睡眠 ...

有的人天生内向,不爱社交,比如我. 我从小就比较内向,不愿意主动和人打招呼,远远的看着小伙伴玩的高兴,我也只是远远的看着,不会主动靠近. 如此的性格导致我不爱远行,不喜欢陌生的地方,不喜欢换岗位. 记 ...

"人到中年岁月催,保温杯里放当归",这句顺口溜说明了人们对衰老的无奈和不甘.但是,衰老不是你害怕.你拒绝.你不想它就不来,随着岁月的流失,年龄的增长,人体会慢慢出现老态.男性开始变 ...

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我们都穿梭在茫茫人海之中脚下的路是走的人多了才有了通往巅峰的大道总有人对你的选择议论纷纷或者盲目的指指点点因为你的选择让他们不解或者阻碍了别人的前进十字路口你总会犹豫该往哪个方向你渴望有个人 ...

来源:穴位图踮脚10分钟全身都年轻踮脚,其实早在在古代就被认为是补肾扶阳的一种健身方式,原称"敦踵法".西汉<引书>中就有"敦踵以利胸中"的说法 ...

作为一个健身人,你必须知道这一点! 1.一天中锻炼的几个地方每个人的日程安排都不同.也许大学生每天可以练习3个小时,而上班族可以练习2个小时.如果你有妻子和孩子,每天一个小时可能都是奢侈的.所以要掌 ...

如果你没有足够的太阳，你的身体会发生什么？