芹菜和花生米简单一拌，香到没朋友！清脆爽口，下酒下饭特开胃 / 开普饭

花生中含有丰富维生素E和不饱和脂肪酸,帮助软化血管,维持血液畅通,降低患上心脏病几率.还含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力. 今天分享一道凉拌芹菜花生米,不仅可帮助身体排毒,还是一道 ...

大家好,我是舒晨,今天带来一道"凉拌花生米"的做法,清爽开胃,百吃不厌. 高温的夏日即将来临,天热后餐桌上的凉菜肯定不能少,今天的这道凉拌花生做法非常简单,口感清脆,味道咸香,吃在 ...

今天为大家分享一道菜,那就是芹菜拌花生米.花生米大家一定都喜欢吃,经常没事吃点花生米,还能当下酒菜,而芹菜这种食物当中含有一定的粗纤维成分.没事吃点芹菜,能够对肠胃起到一定的刺激,从而促进肠胃蠕动,促 ...

胡萝卜肉丝胡萝卜做家常小炒,味道好又下饭,一学就会做! 材料:胡萝卜.肉丝.芝麻油.淀粉.盐.酱油.辣椒粉.生姜步骤一:将肉丝中加入芝麻油.食盐.淀粉.酱油和辣椒粉腌制半个小时. 步骤二: ...

凉拌花生米是一道聚餐吃饭必备的下酒菜,搭配上胡萝卜和芹菜,不仅菜品好看了许多,而且吃起来清脆爽口,鲜香入味,营养价值高:花生米虽然营养价值高,但吃多了不易消化,要注意食量哦. (凉拌花生米具体做法) ...

准备食材腐竹.蒜末.姜末.葱花.香菜泡椒.油.香油.酱油.陈醋糖.蚝油.蒜蓉辣酱具体步骤腐竹清水泡软,切成小块烧开一锅水,下腐竹焯水二至三分钟,捞起装盘准备蒜末.姜末小葱.香菜.泡椒 ...

五月,正是春夏交替的季节,没有春时的料峭之寒,也没有盛夏的炎炎浮躁与慵懒.五月的风边拂过,灿烂着每一朵花儿,在明媚的阳光下,大地万物,到处都是生机勃勃的景象.孔子曰:"不时,不食" ...

妈妈每天都要出去散散步,今天回到家,一进门就笑嘻嘻的特别开心,还没等我问呢,跟孩子一样喜不自禁地跟我们分享她的小确幸了:隔壁小区的围墙下,有一大片长得特茂盛的鱼腥草,都是刚发出来的嫩芽芽,特别嫩! 酷 ...

导语:夏天来了,面条就得这样吃,简单一拌,比凉面还好吃,太香了,大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.夏天要多吃面条,爽滑开胃,最过瘾的吃法那必须是炸酱面,面条和炸酱的完美结合,让大热天 ...

芹菜和花生米简单一拌，香到没朋友！清脆爽口，下酒下饭特开胃