冬日补气血，“两果一花”千万别错过！尤其适合怕冷的人！ / 开普饭

每当放假之后复工,很多人都会经历一段注意力不集中.爱忘事的"节后综合征".当然,对于记忆力不好的人来说,丢三落四可能是日常生活中经常要面对的问题.在中医学里,有一张专门帮助我们 ...

[桂圆加一物,安神又补血,常心烦失眠的记下来] 1.桂圆+银耳作用:滋阴养血适合:心脾两虚.气血亏虚 2.桂圆+大枣作用:益气补血适合:体质弱.面色苍白 3.桂圆+灵芝作用:适补虚强 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

参芪桂圆乌鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

冬日宜进补,现如今我们生活条件好了,如果可以顺应时节,吃一些滋补的食物,可能会让身体变得更好. 下面小编就给大家推荐几样补血补气的食物-- 冬日吃2果,补足气血 1. 龙眼龙眼,又称桂圆,鲜甜多汁, ...

健康美丽是女人一生的追求,不少女性朋友,之所以热衷于美容和化妆,其实是想让自己看起来气色好一点,抹完粉底再打一点若隐若现的腮红,是为了让脸色红润一点,看起来更精神一点. 爱美本是女人的天性,我们也一直 ...

头为"诸阳之会""清阳之府",又为髓海之所在,居于人体之最高位.五脏精华之血,六腑清阳之气皆上注于头,手足三阳经亦上会于头.所以内伤外感,皆可引起头部不适,头痛 ...

头为"诸阳之会""清阳之府",又为髓海之所在,居于人体之最高位.五脏精华之血,六腑清阳之气皆上注于头,手足三阳经亦上会于头.所以内伤外感,皆可引起头部不适,头痛 ...

月经不调痛经怎么办肛周湿疣中医治疗配方性病湿疣怎么治疗?管不住嘴如何控制食欲减肥会染病的避孕套你用过吗女人的胸要怎样才是最美核心提示:女人拥有一副好的气色,相对于穿衣打扮而言更最重要.气色决定气场 ...

一个妙方,补气血两虚中医教授谢忠礼 05月11日 · 河南中医药大学副教授.硕士研究生导师关注头为"诸阳之会""清阳之府",又为髓海之所在,居于人体之最高 ...

气血两亏对身体健康影响较大,常使人出现身体乏力,头晕目眩,手足无力,倦怠,犯困,身体虚弱等等,对这类症状需要采取有效的调理措施,首先要从日常饮食调理,改善气血虚弱症状.应多增加有补益性的食物,比如牛肉 ...

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",时下正是吃苋菜的好季节,价格也是特别的便宜,一般一斤不过2~3块钱,特别的划算. 进入夏季,天气又热又湿,人时常感觉喘不 ...

冬日补气血，“两果一花”千万别错过！尤其适合怕冷的人！