为何现代人心脑血管病和失眠如此高发？可能是上焦经络不通了

排浊纳清最大的难题在于排除胸部的脏气,因为胸部被肋骨包围,里面有心脏.肺脏等器官,不容易运用外力加以运动,所以胸部经脉最难打通:而且胸部的神经节点和穴道特别多,是全身最容易堵塞的地方,丘处机在< ...

一.眨眼异常一.眨眼异常一例症状表现:某患者,男性,11岁,眨眼异常. [三焦经络]病在眼部,三焦定位为上焦:患者双眼局部不适,经络辨证为阳明经. [上下左右]为方便,直接在上肢取穴:病在双侧 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:抱膝滚地消疲劳. 张老师:中医的很多内容是基于「道法自然」原理,这个动作俗名「驴打滚」,驴干了一天活 ...

针灸匠张宝旬夏季是心脏问题高发季节,大家日常要注意维护心脏健康,预防心脏疾病突发. 今天带大家练习的是:开胸旋臂指通心. 张老师:今年心脏问题比较多,心梗疼痛是心经经络不通造成的,疼痛区域为前胸到 ...

打卡21天了,每天从清晨到临睡前都能完成全套功法. 有时间还会重复做对自己调理身体作用非常大的几项,感到自己精神面貌有了很大的改观,精力比以前旺盛了,对生活充满了希望,现在做全套功法已经成了每天的必修 ...

方法操作极其简单: 我们在晚上睡觉之前,用自己的食指塞在耳朵里,以不透气为度,不要太紧,也不要太松,然后自然呼吸,大约有两三分钟的样子就可以安然入睡了. 按:万老的童子功是个宝,普通人健肾只此一招 ...

一说起适合现代人失眠的中成药,大家可能会想起归脾丸. 其实归脾丸主要是针对心脾两虚的失眠,并不是所有人都适合,还有个中成药效果也很好,就是二至丸. 二至丸的组成很简单,就是女贞子.墨旱莲. 女贞子为君 ...

黄芪白术汤治失眠验方现代人工作劳累,经常熬夜:或老年人气血不足,肝失所养,而致失眠.中医辩证化裁,给予黄芪30克,白术.陈皮.党参.当归.甘草各9克,升麻15克,柴胡12克.每日一剂,水煎,早晚分服 ...

现代人,面临工作.生活等各方面压力,失眠的越来越多,而且更趋向年轻化. 有的入睡难.有的容易醒.有的噩梦多. 今天推荐一个穴位专治失眠:失眠穴.失眠穴又被称为「百敲穴」,属于经外奇穴,历代医家在临床使 ...

为何现代人心脑血管病和失眠如此高发？可能是上焦经络不通了 | 童子功：左右舒臂通上焦