拍打操小课堂|⑧ 健康中国我行动 下
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华罗庚关于数学学习的真知灼见:做到这四点,轻松搞定它!
华罗庚是一个传奇,无论是官方还是民间,无论是海内还是海外,都广为人知:少年因家贫而辍学,腿还因病而残疾,却靠自学实现逆袭,被封为"中国数学之神":数学科研成果颇丰,是中国解析数论创 ...
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百句空言,不如一次行动
俗话说得好:春耕秋收.这周同学们付出多少就收获多少. 正所谓:"黑发不知勤学早,白首方悔读书迟".早晨的意义在于是一天最好的读书黄金时刻.这时便涌现出一批像莫海涛,彭文斌,王鹏程这 ...
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劝你永远不要“丧”
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初中“六大”高效学习法
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【天悦故事】岑崟:缘分+梦想=行动
缘分+梦想=行动 与天悦的相识必须提到3个关键词. 首先,是"缘分".我是河南人,在中国的中部:何欢老师是广东人,在中国的南部:而我们的相识却是在中国 ...
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拍打操小课堂|⑨ 健康拍打操的原理
拍 打 操 原 理 "自然冲击疗法"是以双手拍打身体,打通微循环,恢复人体自愈力的一种保健养生方法. 方 法 手打在身体上,血管受到压迫和震动,血液迅速向四下扩散,血液顺着血管扩散 ...
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拍打操小课堂|① 什么是健康?
上线啦-- 2018年根本源拍打操全国普及 根本源拍打操全国普及以来,深受大家的好评,并收获了一众铁粉们.能为大家带来健康与幸福,让我们无比的欢乐与自豪的. 2019年开启了"根本源健康拍打 ...
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拍打操小课堂|② 什么是不健康?
我国慢性病防控形势不容乐观.数据显示,目前我国以心脑血管疾病.癌症.慢性呼吸系统疾病.糖尿病等四类疾病为代表的慢性非传染性疾病,导致的死亡人数占总死亡人数的88%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%以 ...
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拍打操小课堂|③身体的不健康都是微循环不通造成的
众所周知,每个人都有个心脏在昼夜不停地跳动着.然而,您知道吗?人体内还有"第二心脏"呢,它就是人体内的微循环.微循环如果突然发生故障(特别是生命中枢--心.脑的微循环),发生血栓而 ...
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拍打操小课堂|⑤ 情绪是怎么造成病症的?
情绪是怎么造成病症的? 1.标准 每个人都有看待事物的角度和标准 2.情绪 当事.物的发生不符合自己的角度和标准时,便会有情绪 3.脑神经 情绪会造成大脑神经紧张 4.管辖部位 紧张的脑神经会使它所管 ...
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拍打操小课堂|⑥情绪是怎么产生的
· 情绪是怎么产生的?· 通常人们会认为是事件导致了人的情绪和行为后果,然而,同样一件事,不同的人会产生不同的情绪. 因为对于同一件事情,不同的人会有不同的看法.因此,引起我们情绪和行为的不是事件 ...
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拍打操小课堂|⑦我们要解决的两个问题
世界卫生组织曾提出用"五快三良"的标准来衡量一个人的健康. 身体健康的"五快",食得快.睡得快.便得快.说得快.走得快. 精神健康的"三良" ...
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拍打操小课堂|⑩ 自然冲击的力度
自然冲击的力度 以对方的承受力为准,从轻到重,循序渐进,步步深入. 根据对方的需要,从面到点再从点到面的一个全过程. 不可一开始就大力拍打. 腰部和后脑不可大力重击. 养生保健 · 缓解症状 自然 ...
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拍打操小课堂|⑪ 拍打操的特点
拍打操的特点 No.1 对中西医治疗有辅助作用 促进术后刀口的愈合.帮助有炎症的地方快速消炎. 促进体内血液循环,利于身体对药物的吸收. No.2 简单易学,老少皆宜 简单易学.直接有效,广普持久.老 ...