绝不多洗一个碗!宝藏下饭菜,今晚就做这道吧~
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石锅鱼块
石锅鱼块的用料草鱼 800克 芹菜 2根蒜苗 2根 生姜 1块盐 适量 油 适量酱油 1汤匙 蚝油 1汤匙鱼露 少许 鸡粉 少许石锅鱼块的做法 步骤1 处理草鱼:刮去鱼鳞,去除鱼鳃,对半切开,去除 ...
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逢年过节就盼着这一口 上海熏鱼
青鱼400克 生姜1块 干桂花5克 八角5克 桂皮5克 香叶5克 小葱1根 料酒适量 花雕30克 冰糖200克 蚝油45克 海鲜酱200克 生抽25毫升 老抽适量 蜂蜜80克 香醋25毫升 小技巧 1 ...
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煎青椒是一道非常家常的下饭菜,这样做包你多吃两碗饭
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立秋后青山要学12道下饭菜,在家做简单,连吃2碗饭,大人孩子都点赞
鲜酱凤尾芹 西芹做冷菜时以爽口为主,这次我在爽口的基础上加上了芝麻酱,让食客品尝清新的同时还能尝到浓郁的酱香风味. 材料: 原料: 西芹240克,红椒米5克. 调料: 厨邦米醋15克,芝麻酱50克 ...
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这样做的一顿饭,只需要洗一个碗!
红咖喱绿咖喱,日式咖喱,我都爱! 整理发布/还在吃吃吃的菜菜 咖喱牛肉 FOOD & HEALTH 有时候不知道吃什么,又不想吃泡面的时候,菜菜都会煮一锅咖喱来拌饭吃.浓郁的汤汁渗透近雪白软糯 ...
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10道宝藏下饭菜,有荤有素,简单省事
榨菜肉丝 准备食材调料,瘦肉 300克 / 榨菜头 200克 / 小葱花 适量 / 蒜瓣 3瓣 / 鸡精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 玉米淀粉 1汤勺 / 生抽 一汤勺 / 料酒 一汤勺 / 胡萝卜 ...
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下犬 - 要做一个稳定的下犬,不要做一个超伸的下犬
下犬是一个基础体式,这个体式就像一个重置键,可以为你的体式练习带来重置的效果.下犬做好身体应该感觉很舒服,在这个体式中脊柱得到拉伸,肩部的稳定肌激活,好的下犬做好之后可以减少颈部肌肉的拥挤,让脖子感到 ...
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青山学14道经典美味下饭菜 你会做了吗?
辣炒什锦藕丁 制作方法: 主料:莲藕火腿青椒 豆干 辅料:老干妈辣酱 酱油 盐 原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶 ...
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青山学美味又馋嘴的39道下饭菜,每周做两次,一上桌就抢光,学会试试
西芹腰果虾仁 材料:鲜虾500克.西芹200克.腰果适量.葱少许.姜少许.盐适量.鸡精少许. 糖少许.料酒少许.蛋清适量.淀粉少许: 做法 1.鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾仁变 ...
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这道下饭菜好吃好做 开胃又解馋
准备材料 紫色长茄子 500 克,五花肉 50 克,四川红泡椒碎 20 克,葱花.姜末.蒜末各 6 克,盐 2 克,生抽 6 毫升,陈醋 8 毫升,白糖 6 克,水淀粉 5 毫升,食用油适量 开始制作 ...
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五花肉炒花蛤 这道下饭菜好吃好做,香辣开胃没吃够
美食 FOOD ╲ 准备材料 花蛤400 克,猪五花肉200 克,香菜50 克,色拉油.盐.酱油.葱姜丝.,白糖.干红椒.香油各适量 开始制作 1 花蛤吐净泥沙,洗净:猪五花肉洗净, 切片:香菜择洗干 ...