不要把腰痛都推给腰椎间盘突出！ / 开普饭

腰椎问题不再是中老年人的"专利",越来越多年轻的久坐族也开始深受腰椎病的困扰. 轻微者感到腰部酸痛,严重者则会直不起腰来.其实,腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的 ...

根据统计,80%的人都有过腰痛的经历,其中35岁至55岁是腰痛病的高发期,多见于老年妇女.你是否也是经常困扰于腰痛呢? 一般人发生腰痛的自然反应就是双手捏揉腰痛点周围,缓解腰痛, 也有人表现半蹲姿势缓 ...

腰背颈肩痛多由于脊椎(颈椎.腰椎)或肌肉(颈肩部肌肉.腰部肌肉)的损伤引起,最常见的脊椎问题就是椎间盘突出,即腰椎问盘突出和由颈椎肩盘退行性变引发的僵硬症状.所以,我们首先要对正常的脊椎和椎间盘有一个 ...

错误动作一: 弯腰触地弯腰触地的动作会使腰椎以及腰椎间盘的负担加重,腰部肌肉韧带会被过度拉伸,腰突患者做这个动作会加重症状.还有类似需要腰部过度弯曲的下犬式动作.弯腰搬重物的动作,都会给椎间盘带来巨 ...

现代人生活.工作压力较大,出现腰疼症状的人也越来越多.其实,腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关.对此,为您介绍腰酸背疼的原因,并提醒上班族千万别轻视腰酸背疼,一起来为健康把把脉吧. 椎间盘突出脊椎 ...

洪磊医道现代人生活.工作压力较大,出现腰疼症状的人也越来越多.其实,腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关.对此,为您介绍腰酸背疼的原因,并提醒上班族千万别轻视腰酸背疼,一起来为健康把把脉吧. 椎间盘 ...

中医书友会第1362期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:"临证以腰痛为主的病变,无论是盆腔炎.附件炎,或风湿.腰肌劳损及其某些腰脊.腰椎间盘突出等病变或闪腰岔气,以及某些尿路结石引起的腰痛 ...

导读:"临证以腰痛为主的病变,无论是盆腔炎.附件炎,或风湿.腰肌劳损及其某些腰脊.腰椎间盘突出等病变或闪腰岔气,以及某些尿路结石引起的腰痛,皆有效验." 加味逍遥治腰痛临诊看病3 ...

俗话说"腰背疼痛最难当,起步艰难步失常". 腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式,严重影响着人们的生活质量,尤其是中老年人患腰背疼痛,更是痛苦难堪. 腰酸.腰痛.腰椎间盘突出,只要 ...

原文地址:[程宝书]腰痛灵丸治腰椎间盘突出症作者: 腰椎间盘突出症是常见的疾病.腰椎间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰椎椎体起着支撑.连接和缓冲的作用,当由于外伤.退变等原因造成 ...

腰椎间盘突出症是常见的疾病.腰椎间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部分,对腰椎椎体起着支撑.连接和缓冲的作用,当由于外伤.退变等原因造成纤维环后凸或断裂,髓核脱出,就称为腰椎间盘突出症.由 ...

不要把腰痛都推给腰椎间盘突出！