老师临时不在或者暂无老师的时候，阿斯汤加瑜伽练习者如何对自己的练习负责？ / 开普饭

自我约束会让惰性逐步减少,对日常练习及生活都是一种帮助,一个教室的能量场不仅需要老师的滋养,更离不开学生的遵守,以下守则是需要在Mysore教室期间遵循的,也是对教室及老师的尊重. Mysore Cl ...

阿斯汤加瑜伽穿越练习阿斯汤加瑜伽穿越练习

望而生畏的阿斯汤加瑜伽睡龟式望而生畏的阿斯汤加瑜伽睡龟式

Marque Garaux老师的阿斯汤加瑜伽之路开始于他30多岁一点的时候,练习的缘由还要追述到他20几岁在美国海军陆战队服役期间就开始一直折磨他的腰锥间盘膨出和其引起的频繁的腰痛.腰痛一直折磨了他十 ...

一个最经常在后台收到问题是:路路编辑我住的xxx城市有没有可靠的阿斯汤加瑜伽老师? 而最经常收的一个借口是我们这个小地方没有阿汤老师呀,怎么练?或者是怎么找阿斯汤加瑜伽老师. 回想起来在2015年我刚 ...

今天的视频是Ty老师完整阿斯汤加瑜伽第二序列的演示视频,同时配有梵文计数的旁白:和以前发过的森林景色唯美森林版一序列视频(点这里欣赏)凑成一套.还可以点击下面的话题看以前发过的Ty老师的视频汇总.

今日视频八条简介:公众号每日第八条为视频档,每日推送路路编辑精选瑜伽体位展示视频或者精选的网络视频微课,今天的视频是阿斯汤加瑜伽伴侣把阿汤练成日子的一天的故事,欢迎欣赏一下吧. 退出文章在公众号名片右 ...

最近,又看了一本李小龙生前一些私人笔记和信件汇编成的书,书名为<生活的艺术家>,才发现之前对李小龙的理念和精神世界的了解非常少,以前的文章也不免流于肤浅:静心地读完这本书.发现有太多的启发 ...

无月中秋,品月亮诗词文/王莉花开花谢,月缺月圆. 转眼又到了"露从今夜白,月是故乡明"的中秋佳节了. 月色还是千年不变的月色,然,岁月更迭,赏月的人,心绪依然,容颜却已老去. ...

案例阅读房老师税局电话通知我单位要求进行自查纳税评估,评估是什么啊?我一脸懵圈,恳请房老师指点一二.... 纳税评估是:一项免费服务!有可能是昂贵的. 房老师也经常协助企业做纳税评估,不过我称之 ...

2018-09-29 09:50·名庐书社许高鉴

最新动态! 疫情发生之后,澳洲留学移民时不时会出点新政策或者临时安排.尤其是现在开转入经济复苏时期,移民局也在不停调整各项规定. 就在刚刚,官方又有一大波有关留学移民和出入境的最新消息发布. 插播: ...

老师临时不在或者暂无老师的时候，阿斯汤加瑜伽练习者如何对自己的练习负责？