巧用小米养脾胃，推荐六个食疗方 / 开普饭

慢阻肺是一种非常难于治愈的疾病,因此我们应该依靠中医慢慢调理.下面讲讲满足非得中医治疗方法. 中医治疗慢阻肺食疗方 1.四仁鸡子羹白果仁,甜杏仁各1份,胡桃仁.花生仁各2份,共研末,每日清晨取20克 ...

中国历法把一年分为二十四节气,每15天一个节气,每个节气都表示着时候.气候.物候,这"三候"的不同变化.霜降是秋天的最后一个节气,今年是从10月23日进入霜降时节,一直到11月6日 ...

和食宜养学院梅霖博士一日三餐,五谷为要,小米是五谷之王,所以小米最为重要. 古代之人把小米称之为"稷"."粟"."禾".江山社稷,天 ...

金秋十月,天干物燥.辽宁省名中医张艳在此为大家推荐四个食疗方,帮您润肺理气.健脾明目. 凉拌笋丝增食欲秋季气候干燥,易上火,不少人会出现食欲不振.胃脘胀满等不适症状,此时,适量食用莴笋可明显緩解上述 ...

我们每天都要吃饭,但是对于糖尿病患者来说,不是每种食品都能食用的.糖尿病患者对饮食的要求是非常高的,如果饮食不当,那么就会导致血糖波动,会影响到身体的健康.那么糖尿病患者该如何饮食呢?下面就给糖友推荐 ...

夏初,失眠发作的高峰期.失眠一年四季均可发生,但这个时候特别多.这是为什么呢? 为什么初夏失眠特别多初夏时期气候多变,常常使人的情绪波动较快,容易干扰人体固有的生理功能.加之白昼时间变长,人们更加活 ...

说起便秘,大家都能联想到香蕉,很多人都觉得可以缓解便秘,其实不然. 香蕉对于缓解便秘,没有什么特殊的作用.如果是没熟透的香蕉,因为鞣酸含量高,更有可能加重便秘. 短期便秘对人体的影响不大,但是长期便秘 ...

相信每个人都有过皮肤瘙痒的经历,但是多数情况下大家不会将皮肤瘙痒当作一种病来看待.因为很多皮肤瘙痒时,只要用手挠挠就可以缓解,所以也就让人们不自觉地放松了对引起皮肤瘙痒的原因的警惕性. 皮肤瘙痒的原因 ...

巧用小米养脾胃，推荐六个食疗方