《细胞》：1/4衰老基因表达能被“七分饱”逆转 / 开普饭

本文为转化医学网原创,转载请注明出处作者:Yun 导言:中科院联合北大首次利用全基因组CRISPR/Cas9筛选体系在人间充质干细胞中鉴定出新的衰老调控基因,并在此基础上开发了可以延缓机体衰老的新型 ...

田烨,中科院遗传所研究员田烨,中科院遗传所研究员展开

今天想跟大家探讨的是衰老,以及如何延缓衰老.作为一名科研工作者,田烨老师从生物学的角度跟大家聊一聊这个话题.演讲者:田烨,中国科学院遗传与发育生物学研究所研究员.视频转载自一席.点此观看100部精彩健 ...

一直以来,长寿是人们喜闻乐见的话题,为了长寿,许多人尝试了各种养生策略,但是根据中国科学院的一项最新研究发现,长寿的最简单的秘诀或许就是:少吃点! 2020年2月27日,主要来自中科院动物研究所的科学 ...

随着社会不断地发展,物质营养和生活条件在不断进步,我们的寿命也因此得到延长,尤其是医疗技术的不断发展,不仅有效的控制了疾病的发生风险,也提高的生活的舒适度,对于延长寿命最为直接的作用.古人说" ...

我们都知道吃饭时候的量很关键,既不能一天只吃两顿,长期空腹,又不能一顿吃得太饱,暴饮暴食.那么,这个"度"到底应该如何把握,吃多少才算最合理.最健康呢?其实中国学者已经有了定论,那 ...

延缓衰老,卡路里限制(即节食)在多个物种中被证明有效,具体分子机制却并不明确.近日,<细胞>发表的我国学者研究表明,超过1/2的衰老细胞和1/4衰老基因能被"七分饱" ...

平时人们所认为的身体健康,就是能吃,而且吃什么东西都是香的,那么这样的吃法究竟真的就是健康的标准吗?谁都无法给出一个准确的定义,生活中可能大多数都觉得只要自己开心就好,一般不会有太多的控制. 而近期有 ...

这9种养生保健方式,你能做到几个?赶紧对照一下 1.吃饭--细嚼慢咽七分饱 2.睡觉--早睡不熬夜,精神一整天 3.喝水--每天八杯水,水嫩又健康 4.锻炼--注意保暖,不可剧烈 5.抽烟喝酒--远离 ...

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饮食方法正确才能让身体保持健康状态,现在很多懂得养生的人提倡每顿饭吃到七八分饱,认为不能吃太饱,因为感觉到饱胀感明显已经摄入过多食物了,不仅会能量获取过多让身体发胖,影响很多指标变化,还可能吃太饱增加 ...

<朱子家训>中说: "凡事留有余地,得意不宜再往:处世须留余地,责善切戒禁言." 做人做事,学会适当留白,不过度,不逾矩,才有彼此伸展的空间,才能保持好的人际关系. 就 ...

《细胞》：1/4衰老基因表达能被“七分饱”逆转