钱穆:我的静坐经验
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静坐与成功
说到静坐,我常听到有人说"我正忙于奋斗,怎么有心去静坐?"说这话的很多是年轻人,而且他们往往会补充一句"等我功成名就.有钱有闲.心无烦扰的时候,我也学静坐."他 ...
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钱穆先生:我的静坐经验
余时正学静坐已两三年矣.忆某一年之冬,七房桥二房一叔父辞世,声一先兄与余自梅村返家送殓.尸体停堂上,诸僧围坐颂经,至深夜,送殓者皆环侍,余独一人去寝室卧床上静坐.忽闻堂上一火铳声,一时受惊,乃若全身失 ...
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钱穆先生谈静坐
摘自<师友杂忆> 余时正习静坐,已两三年矣.忆某一年之冬,七房桥二房一叔父辞世,声一先兄与余自梅村返家送殓.尸体停堂上,诸僧围坐诵经,至深夜,送殓者皆环侍,余独一人去寝室卧床上静坐.忽闻堂 ...
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长期静坐的国学大师钱穆:我的打坐经验
余时正学静坐已两三年矣.忆某一年之冬,七房桥二房一叔父辞世,声一先兄与余自梅村返家送殓.尸体停堂上,诸僧围坐颂经,至深夜,送殓者皆环侍,余独一人去寝室卧床上静坐.忽闻堂上一火铳声,一时受惊,乃若全身失 ...
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国学大师钱穆的静坐养生法
人生不寿,乃一大罪恶 钱穆的祖父37岁谢世,其父终年仅41岁.1928年,钱穆的结发妻子和新生儿子也相继死去.其长兄钱挚在为弟料理后事期间,因劳伤过度,引发旧病病亡,年方"不惑". ...
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静坐方法 经验(实修参考)
. 方法篇静坐之方法,有两大要件:一端整姿势:二调节呼吸:此为入门之紧要关键,今以次说明之:姿势静坐前后之注意㈠.备静室一间,或即用卧室,开窗阖户,不使他人来扰.㈡.制软厚之褥或垫,备久坐之用.㈢.入 ...
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静坐方法 经验(上篇)
方法篇 静坐时之两足 静坐时之胸部.臀部.腹部 静坐时之两手 舌抵上腭,亦是使筋肉团结之意. ㈤.呼吸宜用鼻,不可开口. 静坐时之心境 ㈤.静坐时两目闭合,犹可不见外物,惟外界之音响,接于两耳,心中即 ...
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静坐方法 经验(下篇)
经验篇 静坐之继续 第一次之震动 是年十月初五之夕,丹田复震,热力盘旋头顶,直自颜面下至胸部,而入脐下,复归丹田,震动即止.是为第三次之震动,自是每入坐后,此热力即自后循夹脊而升至顶,由颜面下降而入脐 ...
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国医大师张志远15首神方应用经验益寿丹(...
国医大师张志远15首神方应用经验 益寿丹(医治糖尿病) 国医大师张志远所创益寿丹,是治疗糖尿病的一首小方,由黄芪(煮水入药),苍术,玄参,山药,玉竹,桑叶(煮水入药),黄精组成,水泛为丸,每次10刻, ...
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国医大师肖少卿:常用配穴主治方49类,涵盖100多种病症经验配穴
大家好,我是九选艾的小九老师. 相信很多灸友日常艾灸中最困惑的就是关于配穴的问题,什么病灸什么穴位?当然,最好还是需要专业中医师详细辩证以后,方能给予有效合理的配穴方案. 前几日,朋友赠我一本国医大师 ...