打轻灵圆活之拳,做淡泊坦荡之人
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绿氧谷太极微言[16]
泰佶高 :@绿氧谷主 您所说的零其实它就叫无极.不知无极.没有对无极的体悟就根本没法谈及太极拳."无极生有极"无极.有极.太极.咱们练的是太极拳,若无极太极都没有自身体会又那里去找 ...
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太极拳连势练习——体虚无为身自闲
关于连势,吴图南讲:连势者,进退抽添,势势相连:开合虚实,变化不断,拳势应如行云流水,连绵不断,削趣自然,故为连势. 一.动中的太极状态 连势不单单是外表上的连贯和动作上的开合,更主要的是要在连绵不断 ...
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