益阴养阳以度夏

相关推荐

• 健身气功•八段锦

  本式在整套功法中,动作难度较大.心火,是心热火旺的病症,属阳热内盛的病机.五行中,心属火,肾属水,心肾相交,才能水火相济.心火温肾水,肾水降心火,人体是个完善的水系.要调理心火就要壮腰强肾.在功法动作 ...

• 下午肾经时间如何让心肾不交相交？

  ​女友就是火行人,遇到一点儿小事就着急上火.工作和生活压力大,加上脾气急,于是口腔经常溃疡,隔三差五地牙龈肿痛,治好了没多久就复发.最近一次体检中,又发现血压升高,还老是觉得烦躁,胸口发热,心律不齐, ...

• 睡不够、易发怒......心肾不交危害大，三个调养法，帮你调和气血，平衡阴阳！

  之前还有不少朋友跟我反映现在经常会出现 又累又困的情况,要是身体情况正常吧,累了就睡会,休息好了就会恢复精神,但是现在及时睡得多了还是觉得不解乏这究竟是怎么回事? 在中医看来,常常觉得很累,不仅全身乏 ...

• 想把天竺葵养大养壮，度夏是关键，几点建议可以让它生长更健壮、开花更多

  养花交流大本营 花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 点击上方名片添加关注 我们在养花交流大本营等你 天竺葵,又叫做石腊红,开花的时候 ...

• “春夏养阳”不如“春夏养羊”，智者喝羊汤，愚者吃冷饮

  个人简介:张郎中,90后中医,中医学硕士,社区医院坐诊,半日临证半读书,崇尚中医经典,倡导"天人合一"的理念,致力于传播中医思维,让中医思维照亮每个人的生活. 夏天是吃水果和冷饮季 ...

• 【养生文化】一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏！三伏天也要适当晒太阳

  一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.清朝道光年间天休子著的<修昆仑证验>中记录:"凡男妇头风.脑漏.牙疼.耳肿.脚气.臁疮.手足腰背筋骨疼痛.风寒.湿热.虚弱.酸软等症,于三伏日巳. ...

• 露养多肉度夏前留影（坐标上海）

  露养多肉度夏前留影（坐标上海）

• 坐标上海，不加遮阴网，露养多肉度夏，现在还剩下些啥

  坐标上海，不加遮阴网，露养多肉度夏，现在还剩下些啥

• 【健康养生】一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏！三伏天也要适当晒太阳

  内容来源:中国中医药报 作者:邹旭 广东省中医院 一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.清朝道光年间天休子著的<修昆仑证验>中记录:"凡男妇头风.脑漏.牙疼.耳肿.脚气.臁疮.手足腰背 ...

• 春夏养阳艾灸尤宜 但这些禁忌你要知道

  艾灸功效大约有以下四条: 温补 艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

• 夏天要怎么养阳气？中医常说春夏养阳，这里...

  夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

• 别让肝气郁结，成为春夏养阳的绊脚石】

  [别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...