论换劲

(0)

相关推荐

  • 内家拳身动似山飞

    潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) <内功四经>中的<神运经>云:"练形而能坚,练精而能实,练气而能壮,练神而能飞."修炼灵劲之始,以养气练神为主了,一旦灵 ...

  • 练力之精华,长劲之秘诀,易筋换劲桩

    本功法是传统武术中.表面看似简单,好像与技击无关,其实不然,有着独到之处,习之能令人扁本生力,练习月余即可使气力在原有基础上倍增,百日之内即. 本功法是传统武术中练力之精华,长劲之秘诀.表面看似简单, ...

  • 论内家拳之换劲

    抱朴堂丹道 为生民立命 为天地立心 为往圣继绝学 为万世开太平 263篇原创内容 公众号 由外家转内家需换劲,即黄百家所云:"张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家.得其一二者,已足胜少林. ...

  • 太极拳有个俗语叫扒皮意思是换劲(换劲由横向肌肉力换到纵向筋骨劲走活桩无论千变万化拳里总含着桩劲)命门微微前催立刻拔腰沿着脊柱劲往上走

    (换劲由横向肌肉力换到纵向筋骨劲走活桩无论千变万化拳里总含着桩劲)命门微微前催立刻拔腰沿着脊柱劲往上走 太极拳有个俗语,叫扒皮,意思是换劲.由横向肌肉力,换到纵向筋骨劲,再修成八面支撑混元劲,递进渐改 ...

  • 太极拳有个俗语,叫扒皮,意思是换劲。由横...

    太极拳有个俗语,叫扒皮,意思是换劲.由横向肌肉力,换到纵向筋骨劲,再修成八面支撑混元劲,递进渐改,这是一个过程.你可以松,但要练出沉.你练合劲,目的是得整.你练套路,是修动力链,悟变术通脊柱.练拳,悟 ...

  • 练太极拳想进步,得明白“换劲”

    陈沟水 今天 练太极拳想要进步,就得明白什么是"换劲" 换劲是中华武术养生作用的真正体现,是脱胎换骨的必经之路,此时的筋骨.脏腑.内气都与之前大不同,健康状况可以说是回到了年少时期 ...

  • 真正放松站桩换劲

    站桩放松的问题,今世有各种版本的说法,查芗老<意拳正轨>"桩法换劲"一篇对站桩的要求,并抄录于此:"--夫桩法之学,最忌身心用力,用力则气滞,气滞则意停,意停 ...

  • 练拳要学会换劲,“圆变螺旋”,这个能力要具备

    丢一粒种,发一棵芽.有时候,你十分精进,周围的人,也会受到鼓励.这是一种无形的支撑,给人以希望.太阳是有光的,带来温暖.拳感也是,练完拳,你应感到生生不息.练你想练的拳,见你想见的人,这也是一种幸福. ...

  • 易筋换劲桩:习之能令人遍体生力,气自骨中透出充沛周身,身体如同被水银充满一般,引劲贯达四梢!

    本功法是传统武术中练力之精华,长劲之秘诀.表面看似简单,好像与技击无关,其实不然,有着独到之处,习之能令人遍体生力,练习月余即可使气力在原有基础上倍增,百日之内即可臂膀力大千斤,再潜心修炼寸劲发力之法 ...

  • 换劲、换心、换生命

    朋友妻得病,我去探望.没想到,朋友竟搀着病弱的妻子来机场接我了.回去的路上,朋友告诉我得一个多小时到家,让我在后座好好休息一下. 我闭目养神.过了一会,便听到朋友妻子的埋怨. "跟车那么近, ...

  • 内家拳 “怎么换劲”?

    由外家转内家需换劲,即黄百家所云:"张三峰既精于少林,复从而翻之,是名内家.得其一二者,已足胜少林."所谓"复从而翻之",是说把外家的筋骨之力转为内劲也.然内家 ...