第155篇丨内观疗愈 / 开普饭

编者按? 温暖祥和的一行禅师,用极度细腻敏感.优美的文字与洞察力,带领我们认识潜藏的烦恼帮助很多人疗愈了身心,至少小编看了禅师的书疗愈不少,特别是<与自己和解>这本书,用正念,慈心结合心 ...

无能为力的事,当断. 作家周国平先生在<论人生>中说: 人生有三次成长:一是发现自己不再是世界中心的时候,二是发现再怎么努力也无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候. 金庸在 ...

我真正想要去的,并不是到处流淌着奶油和蜜的福地,也有可能,我会对已经被太阳系开除的冥王星更感兴趣. 01 日本作家丸山健二赞高仓健, 说他是"根据需要做必要动作的男人". 大约像外 ...

有时候,人的记忆,就像一个你永远也抓不到的刺客. 01 阳光透过窗,洒在鞋面上. 窗是客栈的窗,鞋面是姑娘的鞋面. 很多年前的阳光,很久以前的姑娘了. 不记得是否确有其事, 有可能这一切不过是一场梦或 ...

只要放下攻击的念头,人就可以由眼前的世界脱身. 01 某君腰疾复发,闲居一隅,几乎等于废人. 一开始只是后腰酸胀直不起身,他没在意. 才不过一两日功夫, 终于汹涌到连去一趟卫生间都要严阵以待的光景. ...

君若问道无馀说,你在青天我在瓶. 01 阿来说他在写<云中记>时, 常常会去听莫扎特的<安魂曲>. 我体会过那种感觉. 很多年前刚去到部队,特别想家. 每个周末都会抽空给父亲写 ...

没人知道她的来处. 只晓得她叫绿萝,有点水,就能活. 01 我会经常谈一些很"丧"的话题: 逻辑上多数人比较容易理解的"丧". 这很招人烦,甚至让人愤怒. 我1 ...

更多的时候,"爱"追求的并非真实的进化与福祉,它所追求的其实是一种更深的阴影,一种海市蜃楼. 01 骂人像妖,很不厚道. 不如直接说,你就是妖. 如果这家伙够诚恳,他会承认. 比如 ...

一个人如何将自己的念头驯服到有用? 08 1987年,一名日本医疗器械修理工受到委托, 独自前往日本滨松一所小学修理美国产管风琴. 他用了3个工作日,才把管风琴修好. 另一个意外之喜是,他还顺便搞懂了 ...

梦想之所以存在,必有耐人寻思之因缘. 05 "我就是本源"这一纲领,只是一种温和的开示,一个人欲得受用,还需要一个漫长而艰难的过程. 千万不要误以为念头是你的,你就有办法. 真正让 ...

佛陀的一个念头,乃至一句话,为什么可以影响人类2500年? 03 人的念头可以打磨吗?一念起,如玉矿:如切如磋?如琢如磨? 一个樵夫上山砍柴之前,他会不会安安静静磨一下自己的斧头?一个演员签约接到剧本 ...

第155篇丨内观疗愈