经络功
相关推荐
-
跟夏红老师学经络功法,看这一篇就够了!
预备式:静坐5分钟 练习经络功法前,需要排空大小便,洗手洗脸,找一个安静的角落坐下,放松心情,定5分钟闹钟,轻轻闭上眼睛,嘴角上扬,开始静坐. 注意静坐中要避免吹风,尤其是后脑勺和膝盖,同时要避免他人 ...
-
15分钟经络功:此功法简单易行,让不少人都活过了100岁!
"此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." "床上 ...
-
百岁老人推荐 15分钟经络功
中医智库+道法无边 "此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." ...
-
百岁老人推荐十五分钟经络功,跟着做一做预防疾病,抗老延年!
"此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." "床上 ...
-
15分钟经络功,百岁老人预防疾病,抗老延年的法宝!
声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. "此功法简单易行,每 ...
-
推荐十五分钟经络功,跟着做一做预防疾病,抗老延年!
来源:中医技术殿堂 "此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." ...
-
百岁老人推荐:15分钟经络功
"此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." ...
-
√ 简单有效的长寿经络功,赶快收藏!
"此功法简单易行,每次做完只需15分钟,晚睡前或早起前就可以完成,费时间不多.彭静山常年练此,寿高95岁,彭老的老师寿高百岁.师爷103岁.功法的好处由此可见." "床上 ...
-
降气洗脏功:清洗脏腑、舒通经络、去浊留清、滋养五脏……
降气洗脏功是调解三焦, 去浊留清,滋养五脏,松气松身的功法. 动作: 1.无极站桩:两脚平行同肩宽,立身中正,周身放松: 2.两手上举:两手领臂自体侧两旁缓缓上举至头顶上方: 3.两手下按:上动不停, ...
-
手指上的长寿功!促气血,通经络,一下提高整体健康度
手指上的长寿功!促气血,通经络,一下提高整体健康度