河南8个适合中老年人的景区，有山有水景色美，花钱少不累人 / 开普饭

2021年第127期总第433期姚寨沟航拍甘肃省陇南市武都区城郊乡姚寨沟,古称瑶寨沟.号称"蜀有'九寨',陇有'姚寨'"的"姚寨",就指这里. ...

昨天下午与数位朋友来到郑州南郊的樱桃沟景区,到农家的樱桃园里采摘品尝樱桃.节日里的樱桃沟近乎车水马龙,但是还能找到停车位,农家们都很热情的往自家地里招呼客人,基本都是15元一位进园随便采摘,因为樱桃还 ...

要说河南实力最强的旅游县城,非栾川莫属,老君山.重渡沟的大名早已传遍河南. 但在豫西南一带,还有一座县城同样是千岩竞秀.花团锦簇,有着不输栾川的旅游实力,它就是西峡县. 西峡是南阳辖下的县,在南阳的名 ...

中国960万平方公里的土地,地大物博,同时又拥有5000年的辉煌历史,名胜古迹遍布,可以说各种景观应有尽有.各个省份的旅游资源也是各不相同,谁有谁的特点,那究竟哪个省才是你心中的最佳目的地. 其实说到 ...

山东经济发达,在全国名列前茅,一座座城市高楼,犹如雨后春笋,拔地而起. 随着城市化的发展,很多人选择到城里居住,不过,对于那些几乎一辈子生活在农村的老人来说,或许多多少少有些不习惯. 其实,山东有2个 ...

这几天河南的天气越来越热,很多人都想找一处深山老林休息几天,最好能在有山有水的地方住上一晚,那就更完美了. 其实河南能玩两天的山水景区很多,但环境好.景色漂亮,有适合夏天避暑的就不多了.下面这6个景区 ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

我们身边谁是运动达人?那肯定是已经步入退休生活的中老年群体. 这些老朋友们时间充裕.生活富足,要说还有什么需要操心的事,也就是自己的健康问题了. 所以,不少人开始通过各种方式强健体魄,为争取享受健康. ...

适合中老年人运动的八大方式有哪些呢?由于人上了年纪,身体机能就有所下降,运动是维持身体机能的好方法,下面小编为您揭晓适合中老年人运动的八大方式. 一.适合中老年人运动的八大方式年龄大了,最注重的就是 ...

有没有发现,周围患有各种疾病的人越来越多!要说"什么地方是最繁忙的",那肯定是"医院"了.越来越多的中老年朋友有三高困扰,而且这种"富贵病" ...

河南8个适合中老年人的景区，有山有水景色美，花钱少不累人