美食分享：马齿苋菜团、饺子皮葱花饼、玉米发糕、剁椒蒸扇贝 / 开普饭

这款发糕是粗粮细吃,玉米面中添加了小麦面粉,使得口感更加滑润.红枣有补血养血的功效,葡萄干具有"补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色"的功效. 葡萄干红枣 ...

西葫芦瓜炒蛋食材:西葫芦,鸡蛋,盐,大蒜做法 1.鸡蛋打散,油热锅,炒蛋之六成熟盛入盘中. 2.锅油热,下蒜末,西葫芦,炒得比较干的时候加点水. 3.在水快干时倒入鸡蛋,再加适当盐,翻炒几下. 4 ...

酸辣手撕包菜食材:包菜750克.葱适量.蒜3-4瓣.姜2片.红干椒4-5个.盐适量.鸡精适量.食用油适量.醋1汤匙.糖少许.生抽2汤匙.清水3汤匙.淀粉1汤匙做法: 1.把包菜用手撕成小块后洗净沥 ...

凉拌小白菜材料:小白菜200克.花生米30克.朝天椒一根.大蒜2瓣,盐2勺.鸡精少许.香油适量做法 1.锅中倒入适量油,再放入花生米先翻炒下,让每个花生米都包裹上油分,再开火加热,并不停的翻炒,当 ...

素炒瓜片材料:西葫芦.盐.植物油.味精.虾皮.白皮大蒜各适量做法:1.将西葫芦刮去外皮,切成薄片. 2.虾皮淘洗干净备用. 3.大蒜去皮剁成蒜末. 4.炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末 ...

剁椒蒸排做法: 1.把排骨放入碗中,加入适量食盐.料酒.姜等配料,拌匀,放15分钟,让排骨入味. 2.热锅,倒入适量食用油,待油6-7分热时,放入豆豉爆香,淋在排骨上面. 3.在排骨上根据自己的喜好 ...

抹茶糯米糍食材:糯米粉100g.抹茶粉10g.细砂糖20g.油3ml.猕猴桃1个做法: 1.猕猴桃去掉外皮,果肉切成0.5cm见方的果粒: 2.糯米粉.抹茶粉及绵白糖混合拌匀,将100ml开水逐次 ...

双浇头金针菇食材:金针菇400克.朝天椒适量.姜2片.蚝油1茶匙.醋2茶匙酱油1/2茶匙.辣椒油2茶匙.香油1茶匙.食盐1/2茶匙.蒜3瓣.葱1段.鸡粉少许. 做法 1. 姜.蒜.葱切成蓉,朝天椒切 ...

马齿苋菜团食材:马齿苋一把,面粉,盐3勺,蔬果粉少许,花椒粉1勺,生姜,辣椒面做法: 1.马齿苋用盐水浸泡洗净,切成小段. 2.撒入盐.蔬果粉.花椒粉,然后加入少许面粉拌匀. 3.拌匀后加少量水, ...

家常肉炒饼材料:烙饼300克.圆白菜300克.里脊肉200克.红辣椒1根.大葱半根.料酒1汤匙.淀粉1汤匙.酱油1汤匙.米醋1茶匙.糖1/2茶匙.盐1茶匙.味精1/4茶匙. 做法:1.烙饼切成细丝, ...

美食分享：马齿苋菜团、饺子皮葱花饼、玉米发糕、剁椒蒸扇贝