为什么有人长不胖？主要与这7种原因有关 / 开普饭

同样是减肥,为什么有人减肥这么容易,偏偏你减肥这么难?你是不是很关心,他们都是怎么瘦下来的?赶紧拿出笔记本,牢记减肥圈公认的5句大实话,你的减肥之路,将会更顺利. 1.与其少吃,不如好好吃当控制热量 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 胖瘦一部分由基因决定,而更大的部分和摄入-支出.以及极其强大的内分泌调节有关. 人胖了还是瘦了,最直接的关系是摄入(吃)与消耗(基础代谢+体力消耗+脑力 ...

一提到减肥,很多胖友会想到跑步.觉得,每天只要多跑几圈,就能拥有凹凸有致的身材.但是问题是:为什么每天跑步,还是胖了? 跑步的确是一种消耗热量的方式,然而,如果你中枪了下面这4个误区,这将成为你减肥路 ...

最近不知道怎么回事,体重就像踩着油门的汽车一样噌噌噌地往上涨每次称体重,都像上"刑场" 仅仅是多出了0.01kg 也会让我一整天都吃不下饭想想自己最近吃的也不多啊虽然因为工作 ...

在减肥人的眼里,世间只有两种人.第一种人,他喝凉水都长膘(没天理了):第二种人,不管怎么吃,都不胖(太欠揍了). 在减肥人的人看来,第二种人绝对是造物主的"宠儿",运气不是一般的好 ...

导语:这5种水果,比吃肉还容易长胖!尤其是第一种,想减肥的人要避开不知道是不是因为,健身菜谱里总出现水果的原因,很多人都把吃水果当成减肥过程的金玉良言!其实,这句话的不靠谱程度,一点不亚于直男嘴里那 ...

有一个著名女歌手,被指浪费粮食. 吃的很多,可是不长肉,人精瘦. 吃下去的能量,到哪里去了呢? 全跑嗓门里面去了. 那个唱起歌来啊,力量足的不得了,让人诧异,这么小的身板,怎么能吼得出这么响亮的声音? ...

嘎吱嘎吱咔嚓咔嚓 2019年中国人一年就吃掉了2万亿元的零食! 这个大项目你家的小孩应该也参与过吧? 食品巨头们乐于通过调整盐.糖.脂肪的比例制造出"极乐点" 操纵味觉,让人 ...

一.神奇的四缝穴,多种问题克星中医经络上有个穴位,它有强大的养生调病作用,而且起效飞快,它就是四缝穴.可惜除了少数的中医人及爱好者,很少有人知道四缝穴的好处,容易错过这个神奇的穴位.本来可以轻松解决 ...

最近一个话题突然爆红热搜榜"长得胖但好看的女生",短短一天就引来1.2亿的阅读与1.6亿网友的讨论,胖妹们晒出自己长得胖又好看的靓照,真是胖的好看胖的不一般. 随着话题不断发酵,很 ...

现代社会,不管老少,想着减肥的人可不少.有些人是为了美,有些人是出于健康考虑,毕竟一长胖,糖尿病.高血脂.脂肪肝以及心血管疾病等都会找上门! 太胖不是好事,但可可在这里还要提醒大家,太瘦了也会影响健康 ...

一.神奇的四缝穴,多种问题克星中医经络上有个穴位,它有强大的养生调病作用,而且起效飞快,它就是四缝穴. 可惜除了少数的中医人及爱好者,很少有人知道四缝穴的好处,容易错过这个神奇的穴位. 本来可以轻松 ...

教你如何判断你的穿衣风格?如何找到适合你的色彩?如何用视觉焦点完善你的身材比例?如何教你打理衣橱?CoCoo就是把你从普通人变得不普通! 多肉植物以它呆萌可爱,肥嘟嘟的叶片,吸引着众多的花友,很多人都 ...

为什么有人长不胖？主要与这7种原因有关