它是夏季“消肿瓜”，堪称“水灵芝”！经常吃点，把湿气扫光光 / 开普饭

冬瓜是很多家庭餐桌上的常客,别看它名字里有个"冬",却是中医眼中的"夏季第一瓜"! 跟很多人夏天喜欢吃的西瓜比较,冬瓜有着利水.消暑.预防老年病等多种功效,而且 ...

冬瓜既可清热解暑.利水消肿,还能滋阴生津.冬瓜浑身都是宝,除了冬瓜肉,冬瓜皮也是好东西. 很多人都把冬瓜皮当成随手扔掉的垃圾,殊不知冬瓜皮是真正可作药用的中药,晒干后即可入药. 冬瓜皮味甘性凉,归脾. ...

[科属与别名] 冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实.冬瓜为食品,不入药. 冬瓜皮为冬瓜的外层果皮.冬瓜籽为冬瓜的种子.处方名: 冬瓜皮.冬瓜籽. [性味.功效与主治] 味甘,性凉.功效: 冬瓜,清热利水.冬瓜 ...

俗话说,"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",瓜类食材大多能清热化湿,可帮助排除毒素,非常适合降温防暑. 被誉作"夏季第一瓜"的冬瓜,是最适合这个季节食用的蔬菜之 ...

俗话说:春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根.夏天是各瓜类成熟的季节,同时也是食补的好时机. "夏天常吃瓜,中药不用抓".瓜类既能补充水分,又可以防暑降温,还有助于减肥降糖. 而说到夏季 ...

每天为你更新不同的菜谱,中式西式食,甜品甜点,粥汤美食,家常制作,糕点小吃,烘焙糕点,面食面点,美味佳肴层出不穷,教程详细,简单易学,为你打造成巧手煮妇/夫!让家人健康快乐每一天! "春吃芽 ...

很多人都是典型的湿气重,不仅在后背上长出来了很多像小丘疹的一样的小疙瘩,虽然都不大吧!也就米粒大小,但是摸起来密密麻麻的很舒服,更有甚者这些直接长在了脸上,看起来就像毁容了一般.其实这种症状在中医上讲 ...

idolife星生活有趣/有撩/有聊/有料猝不及防,这几天的瓜有点多! 孟庭苇离婚的真正原因,是婚内出轨了小她12岁的女助理? 信息量不是一般的大啊-- 孟庭苇来自台湾,曾经也是风靡了80.90年 ...

明师学友会 443篇原创内容公众号映山红龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点夏季的养生之道是什么?<黄帝内经>讲:"夏三月.夜卧早起, ...

夏天到了,苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物,可是较苦的味道却并不受大家的喜爱. 其实,夏天用苦瓜无论做菜还是泡水,营养价值都是很高的,帮你排毒降火,清肠刮油,还能抗癌防辐射,全家人都适合! 先来学一 ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在夏天到了,苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物,可是较苦的味道却并不受大家的喜爱. 其实,夏天用苦瓜无论做菜还是泡水,营养价值都是很高的,帮你排毒降火,清肠刮油, ...

夏天,天气明显燥热起来,苦瓜是夏天养生饮食最常见的一种食物,可是较苦的味道却并不受大家的喜爱. 其实,夏天用苦瓜无论做菜还是泡水,营养价值都是很高的,帮你排毒降火,清肠刮油,还能抗癌防辐射,全家人都适 ...

自从立夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来.这样火炏焱燚的天气,让人热到变形热到模糊热到质壁分离. 中医讲究"春生夏长,秋收冬藏",我们更要将夏季养生提上日程! 夏 ...

它是夏季“消肿瓜”，堪称“水灵芝”！经常吃点，把湿气扫光光