温补脾阳的美食，给身体满满的能量！ / 开普饭

秋天到了,给家人补充一些适量的营养,是非常需要的,秋季白天和晚上的温差比较大,随着白露过后,晚上的天气也开始慢慢变凉了,这个时候要给家人多补充一些营养,注意饮食及平时加减衣服,才能让我们的身体更棒,在 ...

立春以后,我就一直强调要及时帮孩子祛湿,而且要一直坚持到夏季.'千寒易除,一湿难去',湿气粘腻.濡润,潜伏在身体里很难祛除,对脾的伤害也最大.现在已经进入了夏季,气候会越来越湿,家长千万不能掉以轻心. ...

不少宝妈在后台留言: 想给孩子吃肉补充营养,又怕积食不好消化,孩子能不能多吃肉?吃哪种肉更好呢? 中医饮食讲究"五谷为养.五畜为益.五菜为充.五果为助". 平时的饮食要以五谷杂粮为 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片牛肉营养高,这是众所周知的事情,多给孩子吃牛肉,身体更结实,长高个.自从猪肉价格上涨后,我家很少买猪肉吃,除非包饺子,平常吃鸡肉.鱼肉.虾肉,还有牛肉,牛肉虽然特别贵, ...

健身的人对于吃的是很讲究的,因为吃的正确会长肌肉而不是长肥肉,而其中牛肉就是很多健身人士的首选菜,因为牛肉是一个吃了能增强抵抗力,助于增肌,不长肥肉的菜.也正是因为牛肉的这个特点,所以牛肉也很适合正处 ...

春天正是孩子长个子的黄金季节,俗话说:春季不长个,冬季涂伤悲.春天阳光明媚,不但有天然的长个的因素--阳光,做家长的更是应该多给孩子补充多种营养.牛肉就是一个非常好的能长高的食材.牛肉富含丰富的蛋白质 ...

大黄附子细辛汤主治寒积,属实寒证,所以附子用量大于大黄. 温脾汤用于虚中夹实的脾阳虚造成的燥屎实结,以温脾阳为主,所以附子用量小.少火壮气.

中医有"脾胃虚 ,百病生,诸病从脾胃论治"之说,明末医家孙文胤有一句话:"脾胃一伤,则五脏皆无生气".养脾胃就是养元气,可见脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素. ...

如人以手,指月示人.彼人因指,当应看月. 孟秋学方记温脾汤组成: 大黄(四两),附子(一枚),干姜(二两),人参(二两),甘草(二两) 功效:温补脾阳,攻下冷积主治:脾阳不足,冷积内停证上次, ...

中医的寒证大体分为外寒.内寒两大类,外寒由于感受外界的风寒所引起,就是我们平常所说的风寒感冒,麻黄汤就是一个治疗外寒的代表方,前面已经讲过. 内寒由于人体的阳气不足引起,阳气不足,不能温煦机体,人就会 ...

温法,比如温补脾阳法,其代表方剂为理中汤或小建中汤,这个在临床上应用非常广泛.第二个是温脾摄血法,我们常用黄土汤来治疗上消化道出血,针对脾阳不足而出现出血的时候往往采用温脾摄血的办法.第三个是温胃散寒 ...

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食少腹胀,吃一点就胀了,胀是什么呢,是脾不干活,元阳不足了,肾阳影响到脾阳. 那脾肾阳虚的人一般都有什么样的症状,脾肾阳虚,第一个虚胖,肌肉不结实,还有四肢纤细,虚弱无力. 还有寒症,畏寒怕冷,弱不禁 ...

脾肾功能,在临床上联系非常密切,能够相互资生,先天肾精,能够资生脾精,补充脾阴脾阳,有助于脾胃的运化功能,而脾胃水谷精微,也能充养肾精,资助肾阴肾阳.因此,在临床上多需要同时对脾肾两脏的功能进行调节治 ...

温补脾阳的美食，给身体满满的能量！