古螳螂门秘传罗汉十八功（调理气口篇） / 开普饭

少林十三功,又称罗汉气功.长寿功. 少林十三功,结构严谨,动作淳朴健美.十三式动作连贯,一气呵成,是一种动静相兼的内功,呼吸和意守与其它功种基本相似,易学易练,对强壮身体有良好的功效,只要持之以恒,就 ...

武艺汇宗汇宗古今武艺,承传武学真谛公众号太极梅花螳螂门三回九转功.罗汉十八功在<精武>刊发后,让我们足足地激动了一把.本门中这两个被视为不外传的神功秘笈,重又绽放光彩.但在欣慰之余, ...

名家专栏除了铁母外,南宋的一些珍品铜钱也令人印象深刻,且存世稀少,能否遇到也是看缘分的. 作者孙仲汇泉币界收藏研究宋钱的人为数众多,但大多偏重于北宋.四十年前,钱币知识还未普及,曾有人总结了一 ...

武术在我国有着悠久的历史,是博大精深的中华古典文化中一个优秀的文化分支,武术的产生.发展紧随着整个中华文明前进的历程. 先天罗汉十八手,每个单势都是练气的桩功,既可使精气神力充足,又可使下盘稳固,内外 ...

一. 揽雀尾二. 单鞭三. 提手上势四. 搂膝拗步五. 抱虎归山六. 十字手七. 左顾右盼八. 斜飞势九. 扇通背十. 撇身捶十一. 进步 ...

在武林中秘传的有一套"十八式"的功法,可以运动全身经络,畅通血道,操练每一骨节:达到勇其肩背之劲,强健胁肋之气,锻其筋膜而紧肤皮,强化五脏六腑,使内里坚强.只要每天勤于盘筋搬体或盘 ...

在武林中秘传的有一套"十八式"的功法,可以运动全身经络,畅通血道,操练每一骨节:达到勇其肩背之劲,强健胁肋之气,锻其筋膜而紧肤皮,强化五脏六腑,使内里坚强.只要每天勤于盘筋搬体或盘 ...

在武林中秘传的有一套"十八式"的功法,可以运动全身经络,畅通血道,操练每一骨节:达到勇其肩背之劲,强健胁肋之气,锻其筋膜而紧肤皮,强化五脏六腑,使内里坚强.只要每天勤于盘筋搬体或盘 ...

我们崇尚"爱国.强身.正义.修己.互助.和平"之精神,强民族之精神须从强民族之体魄开始. 智者不匹夫,武者无懦夫,人人强则中国强! 天下武术宗成,名侠剑客一流. 我武古今功夫,心 ...

武术在我国有着悠久的历史,是博大精深的中华古典文化中一个优秀的文化分支,武术的产生.发展紧随着整个中华文明前进的历程. 先天罗汉十八手,每个单势都是练气的桩功,既可使精气神力充足,又可使下盘稳固,内外 ...

古螳螂门秘传罗汉十八功（调理气口篇）