想要牛奶香浓好喝又营养，按这2个标准挑就对了！ / 开普饭

在200年前,世界上几乎没人会喝牛奶,因为这种饮品对他们而言堪比剧毒. 牛奶极易受到微生物的污染,在缺乏灭菌手段的年代,误食牛奶很容易导致腹泻.呕吐,严重情况甚至是中毒. 如今多年过去,牛奶.酸奶,以 ...

在漫长的人类饮食史中牛奶可以说是水之外的另一重要饮品不管男女老少牛奶拥有全年龄段的"粉丝" 超市货架上各种牛奶一字排开纯牛奶.高钙奶.低脂奶.早餐奶-- 这些不同的牛奶有什 ...

现在大家的生活越来越好,牛奶也变得很平常了.人们在生活中经常饮用牛奶,来补充自己身体各种营养,但是对于各种牛奶品种,脱脂.高钙.全脂,你知道它们的差别吗?该如何选择呢?舒化奶又是什么呢? 高钙牛奶网 ...

秋冬天干物燥,需要榨一杯豆浆来暖暖身体,不同的豆浆搭配,有不同的味道,效果也不同. 黑芝麻核桃糯米豆浆 ✍️材料:黑芝麻50g 核桃1个糯米25g 水450g 冰糖适量 ✍️具体做法: 1.准备好材 ...

秋天这3种食材一起打成豆浆,香浓好喝,营养易吸收,老少皆宜俗话说顺时而食,秋天是一个收获的季节,所以,这段时间,许多秋天刚收获的新鲜的食材我们可以多吃一些,像根茎类中的紫薯,红薯和花生,这些食材的营 ...

每天早上打一杯豆浆已经成为了我的一种习惯,一家三口,每人一杯.并且,每个人的豆浆做法各有不同,添加的食材也各不相同. 黄豆的营养丰富,但只能经过充分加工,也就是做成豆浆,才更利于人体蛋白质的消化和吸收 ...

夏天来了,随着温度的升高,各种的凉拌菜.冷饮凉茶吃得比较多,那么早上喝点暖胃又饱腹的低卡美味吧,暖胃又暖心! 今天分享一个做法很简单,热量又不高的南瓜糊- 因为南瓜本来就很甜啦,所以不用加糖做出来也挺 ...

豆浆,一直以来因其好喝省事而备受大家喜爱. 豆浆,最美味的不是白豆浆,光这些哪够满足身体的需求,多食材巧搭配才是正确之选.但是怎样搭配又成了问题,看到最近有很多搭配什么黑豆,五谷杂粮的,觉得这样营养会 ...

熬小米粥,最忌直接下锅,学会2个窍门,米粥香浓好喝,还有米油对于早餐,很多人都不够重视,有的时候要不就是直接不吃,要不就是将就着随便吃一点.其实这样的饮食习惯是不健康的,毕竟早餐是一日三餐中,最重要 ...

中国作为"礼仪之邦",一直有着以茶待客的优良传统.其实,绿茶是最受欢迎的茶类.但是很多人喜欢喝绿茶,并不代表他就懂得泡绿茶.不要以为绿茶就是简单拿热水冲泡就可以,有的甚至连先放茶叶 ...

想要牛奶香浓好喝又营养，按这2个标准挑就对了！