熬夜的年轻人可能更冲动 / 开普饭

健康周报 2021/2/8-2021/2/21 1.血液中一蛋白质有助于提前预测阿尔茨海默症 2.间歇性禁食或可预防阿尔茨海默症 3.睡眠时间≤5小时,痴呆症发生风险增加45% 4.肠道微生物影响脑部 ...

作为睡眠习惯的两个极端,早起和晚睡如今的 "风评" 也正好处于两个极端 -- 前者往往是 "健康阳光""奋发向上" 的代名词,后者则伴随着 ...

毫无疑问,咖啡已成为人们生活中必不可少的饮品,据了解,2015年美国咖啡消费达到了742亿美元,咖啡在美国的广泛性甚至高于自来水. 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,有特别强烈的苦味.它的化学结构与腺苷 ...

巴萨的安苏法蒂本赛季已经基本坐稳了球队的主力前锋位置,那么皇马的巴西双煞维尼修斯和罗德里戈呢? 巴萨西甲联赛前3场比赛2胜1平,法蒂打进3球,这名2002年出生的球员今年仅仅18岁,要知道18岁的梅西 ...

现代人生活压力大,白天的时间几乎全都被工作占据,有时候晚上也需要加班到半夜.此时,首先提出抗议的,可能是空空如也的肚子.不好好吃顿夜宵,对得起勤劳的自己吗? 但一想到吃夜宵不利于健康,有些人就犹豫了: ...

近些年,农村发生了翻天覆地的变化.农民的生活是一天比一天好了,基本上都是衣食无忧的.而且很多人都选择放弃了之前看得比生命还重要的土地,纷纷大城市里打拼.尤其是年轻人,在外地打工好多都挣到钱了,有些还在 ...

一个人的饮水习惯可以决定身体健康水平.尤其是年轻人,年轻时有良好饮水习惯的人,上了年纪后,也可以避免一些因饮水不健康而带来的疾病. 当体内缺水1%时,人会感到口渴:缺水2%时,工作效率开始下降:缺水4 ...

近日,由崂山团区委主办的第四届"青年服务青年青年影响社会"公益创投中的"'益起来'崂山青年公益传播计划"项目志愿者们奔波在崂山区各个青年社会组织间,用自己的视 ...

<奇葩说第七季>中,有这样一个辩题: 劝你早睡和陪你熬夜,哪种更爱你? 关于这个问题,每个人都有自己的回答. @璐璐- 睡不着的时候,只希望有个人能陪我聊聊天,听我倾诉一天的烦恼. 而不 ...

日前,笔者收到一个问题:年轻人为什么更喜欢劳力士.欧米茄.爱彼等品牌的手表? 不知道你们对这个问题怎么看.首先要说,笔者身边的确有不少年轻朋友都很喜欢劳力士.欧米茄和爱彼这3个品牌,但是也有不少对IW ...

人为何熬夜之后睡得更"香".更长,为何喝咖啡能打消睡意.促进清醒,这些睡眠现象背后都有原因.中国科学家的一项研究,揭示了影响睡眠质量的关键神经元--谷氨酸能神经元. 一般认为,睡眠 ...

熬夜的年轻人可能更冲动