心理学家：如何让心灵像皮筋一样有弹性，怎么绷都不坏？ / 开普饭

在新闻上,有时会看到这样的报道:小学生因为作业写不完,怕被批评而离家出走,甚至留下遗书自杀:青春期孩子被老师批评后拒绝上学-- 我们都知道,孩子在成长的过程中不会总是一帆风顺的,总会有遇到困难,面临压 ...

主播:赛男这本书是由拥有超过20年实战经验的企业教练帕特里克·巴尔所写.在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们重点解决的问题是"如何提升自己的心理弹性"? ① 『概念 ...

9月6日凌晨,浙江省射阳县临海镇一号桥上,有一名26岁的男子想要跳河轻生. 民警到达后,发现该男子正坐在桥边的护栏上哭泣,情绪十分激动,嘴里还不住地说着:"太难了!生活太难了!" ...

人参补气第一,三七活血第一,三七主产云南,人参主产东北,素有南七北参的说法,三七作为名贵的中药材,市场规格等级较多,选购时眼花缭乱,今天我就和大家一起共同来学习下三七这味药材.那么首先我们先来看一下三 ...

生活就是一边自欺欺人,一边自娱自乐. 独处的人,总想找点乐子,消磨自由的时光. 江苏有一只比熊,自从它学会玩弹皮筋,它的女主人就唉声叹气,苦恼万分. "我家的狗不拆家.不黏人,这还有养狗的乐 ...

蛋皮蛋皮虽然营养美味,做法简单,但是做起来也是有很多小技巧的,很多人做蛋皮不成功,做出来的蛋皮不筋道,一扯就断,其实这是用的方法不对,做蛋皮一定要掌握好淀粉水的比例和温度的掌控,这是两个关键的步骤. ...

这个魔术简单,10秒破解都是高手!

夏天快到了,教给大家一道不用洗面也不用小麦淀粉做的凉皮. 配方我试验了有10次,终于做出来超级完美的凉皮,尤其是劲道爽滑的口感特别棒.如果你在制作凉皮的过程中遇到干裂的情况,那么试试这个方子吧! 凉皮 ...

太极拳练功札记(104) "一个人能观察落叶.羞花,从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样."--英·毛姆人身上有很多边边角角,需要用心习练,练出小肌筋肉或是缝隙来.有些是功能加 ...

最近,一位大学生金同学给我留言,他说进入大学后才知道自己是一个ADHD,回想小时候自己的经历,才明白曾经很多的困惑,同时也觉得自己是幸运的. 在和我的交流中,他说自己之所以能考上大学,有一点改变是非常 ...

心理学家：如何让心灵像皮筋一样有弹性，怎么绷都不坏？