内在批判 / 开普饭

你尝试过早起吗?你是否相信通过早起可以改变自己的人生? 不管你信不信,反正我信了! 到今天为止,我已经坚持早起了3年,1000多天,早起确实改变了我的人生. 3年前的我,是一名朝九晚五的上班族,每天和 ...

但是朋友回了一句:"道理都懂,就是做不到啊." 道理都懂就是做不到,估计有这种想法的人不在少数,并且大家都觉得这很正常.道理是道理,我是我,道理很对,说得很好,但我达不到那个高度, ...

提到复原力时,我们想到的是在问题出现时解决问题的能力,以及在遇到挫折后恢复的能力.拥有这两种能力都需要具备确切而有效地解决问题的技能,然而,对于许多人来说,"解决问题"这个词本身就 ...

前些时间和我的一个朋友聊天,她特别郁闷地跟我说: "家里那小子写作业太粗心了,不认真.天天跟他说要'认真点认真点'也没用." 我问她: "为什么说他粗心?" 她 ...

今天看着镜子时,花几分钟恭喜自己!你正开始爱自己.认可自己-或者至少愿意这么做了.无论你在这个过程中的哪一阶段,都为自己目前为止的进展庆贺一番.我为你和你对镜子练习的投入喝彩. 做镜子练习越多,你越能 ...

有些人喜欢<易经>,处处求名师,寻高人,几经周折,钱和精力,都花出去了,自己的水平还是老样子. 易经,和一般的知识,不一样,不在传授,而在自悟.常常是,有心求之而不得,无心求之而偶成. 王 ...

[肾与五脏的内在关系] 1.心肾相交.心属阳,肾属阴,心和肾相互依存.相互制约,心阳下降,肾阴上升,上下相交,阴阳相济. 2.肝肾同源.肝和肾之间主要是精和血之间互生互化关系,肝藏血,肾藏精,肾水生肝 ...

东汉时期的碑刻呈现百花齐放的态势,多种多样,有无尽的艺术美感. 这其中最有名的隶书碑刻要属<乙瑛碑><礼器碑>和<史晨碑>.这三碑都立于桓.灵时期,内容也都与祭孔有 ...

来自|机器之心「如果想让代码运行得更快,您应该使用 PyPy.」 - Python 之父 Guido van Rossum 对于研究人员来说,迅速把想法代码化并查看其是否行得通至关重要.Python ...

[爱心]我们每个人都有内在的需求,比如说被爱的需求,被接纳的需求,被肯定的需求,被回应的需求,被尊重的需求,以及被重视的需求,当我们内在的需求没有办法被外界所满足的时候,我们就会自闭心房,我们就会放 ...

小学同学约明晚小范围聚会,我稍觉遗憾,其实既然相见,我宁愿所有同学一起见,看看那些我记得或不记得的同学,如今都是什么模样?我是要继续回忆他们当初的样子,还是就像初识的朋友,重新去接受和了解呢?我充满好 ...

在中国的历史上,台湾曾经多次被外国势力所入侵,台海两岸分治的情况更是长时间存在.而两岸终将统一也是不变的历史规律,数百年来从无例外.无论是郑成功直接攻打台湾岛还是康熙以武促统,台湾都是以投降归顺结束了 ...

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