道理都懂，就是做不到，原因到底在哪？ / 开普饭

最近比较忙,其他时间都被挤压了,每天只能保住基本盘不丢,坚持每天读书与日更. 今天突然察觉到,每天花在手机上的时间不到两小时,以前天天刷还自我安慰说是在学习,各种干货道理反复的看,现在不刷也不觉得有什 ...

今天想讲透一个问题,为什么学过很多知识,请教了很多牛人,却还是一事无成呢? 一些被说烂的话,"知道很多道理,却过不好这一生","纸上得到的知识,在生活中终究是有距离&qu ...

凤仪先生讲:"知道不行道,天下第一大恶人".说的天花乱坠,什么大道理都懂,一遇到问题.挫折.困难就卡壳.此为第一大类. 还有的遇到二难选择就不知道怎么选择了.比如,无法经营好幸福的 ...

第544天这是在如何克服社交焦虑中学习到的一个新概念,如果脱离这本书的背景,内在批判的应用范围很广,我理解的内在批判就是我经常说的给自己贴消极的标签. 当自己或别人给我们贴上一个标签,无论好与坏,我 ...

绝大多数家长都是为了叛逆期的孩子教育问题,每天在学习家庭教育课程或者看文章.看书籍,希望能通过自身改变成长带来孩子叛逆厌学等问题地彻底解决. 但通常孩子问题并没有实质性的转变,究其原因,除了理论导向是 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长人生就是很多次的遇见,每一次的遇见对于自己来说都是一种成长.在成长的道路上,我们一定不要错过时间,一定要去努力做一些事情.与人聊天是一件比较有意思的事,在聊天的过程中可以 ...

懂得许多道理,为什么许多时候却做不到? 这也是每个人的薄弱环节,是人性的一个基本的弱点. 从心理学层面讲,人的生命本身具有三个层面的内容:本我.自我和超我. 我们所谓的懂得那些道理,是"自我 ...

今天在群里问,你遇到最大的烦恼是什么? 有两个问题最突出: 第一,道理.方法.干货看了不少,可还是做不好. 第二,很努力的看书,笔记做了不少,却无法实践. 这个世上最难的事,应该就是把"知道 ...

每日写一篇文章的第1年349天天睿:每一篇文章都给你赋能前天晚上看了张杰彬老师的直播. 收获还是非常大的. 不过在本次直播当中,有一位小伙伴问了一个问题. 这个问题很有价值,同时也是大家经常遇到的 ...

我在心理咨询的过程中,听到过很多焦虑.强迫.抑郁的患者抱怨说:"我看了很多书,治疗神经质症的道理我都懂,但是我就是做不到..."或者"为什么我觉得不思考明白我就是不想去做 ...

编者按:本文来自微信公众号"清脑"(ID:QingNao_),作者周岭.36氪经授权转载. 细数这世上最难的事,"知行合一"肯定算一条. 毕竟有太多人想不通为 ...

∨ SPOTLIGHT > 掌握父母之道 Be In The Spotlight Start Living Your Dreams < ∧ 上周高中同学聚会,我们的老校长也来了.大家都给他 ...

道理都懂，就是做不到，原因到底在哪？