2021/02/11【春节特别节目】新春大餐的健康指南2 / 开普饭

最近吃饭爱上了吃拌饭,将汤拌在米饭中十分好吃,而且不要多嚼,但是这种吃法不太健康,所以我也只是胃口不好的时候偶尔这么吃,并且多数时候都是用的汤汁很浓郁的菜来拌饭吃,没有纯汤那么淡,更多的汁水粘在米饭上 ...

一朝入夏,对于女性朋友而言,入夏后最大的担心就是体重问题.所以,这个时候的饮食比以往任何时候都来得谨慎.其实,也不必过于谨小慎微,只要控制好食物的热量以及控制好脂肪的摄入,就完全没有问题,不必过于杞人 ...

面食有些人喜欢吃饺子,有些人可能会吃面,还有些地方的人爱吃馍,那么如何做出健康又美味的面食?糖友吃面食该注意什么?节目现场又给大家带来哪些受欢迎的面食呢? 养生堂节目为大家揭秘了2020年度最受欢迎 ...

发布时间:2021-02-18 08:51:27 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年2月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋.李缨.主题是<新春 ...

护心法宝您知道川菜中隐藏着很多亦食亦药的护心食材吗?您知道如何搭配,能帮咱们在这个乍暖还寒的春季,温通心阳.巧护心脉吗? 春节期间,心脏容易出急症!这不,李主任就给我们讲了一个病例: 一位40多岁的 ...

鲁菜养生鲁菜是八大菜系中唯一的北方菜,给大家第一印象是大馒头.大煎饼,特别粗犷大气.但其实,鲁菜的烹调技术与原料的配伍,乃至宴席菜肴的组合无不体现儒家思想的最高境界--"和".鲁 ...

名家养生黄帝内经<素问·异法方宜论>曰:"故东方之域,天地之所始生也,鱼盐之地,海滨傍水.其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食."意思是说江浙之地是天地初生之处,当地人以 ...

粤菜养生 "不要跟广东人比养生,你会输得很惨"!广东人的养生智慧都融入在了日常饮食当中.今天,导演老孙寻来两道特殊的粤菜,一道号称"世界第一",另一道有&quo ...

湘菜祛湿春天祛湿很重要,本期专家告诉我们,适当吃湘菜有利于排除体内的湿寒之气,还可以起到预防疾病以及保健的作用.专家携手湘菜大厨为大家带来三道祛湿.健脾.补肾又补气血的湖南特色美食. 朱陵群主任 ...

安徽菜提到徽菜,大家的第一印象就是臭.发酵,但今天的专家告诉我们徽菜的发酵可以化身体里的浊!今天刘大厨带来了徽菜当中三道"扛把子"的菜,戴主任也带来了自己家乡从小吃到大的养生三宝 ...

闽南菜元宵节餐桌上怎么能没有"横菜"?一道红红火火的"红糟明虾球"让您的节日餐桌倍儿有面子!闽菜怎么做怎么吃才能又健康又美味呢? 说起闽菜,知名度最高的非佛跳 ...

2021/02/11【春节特别节目】新春大餐的健康指南2