苹果久服会束、闭、细百脉 / 开普饭

进入深秋以后,早晚冷了,早餐别将就,早上吃得暖乎乎,营养足足的,一上午精力都充沛.天气冷,就爱懒被窝,不爱早起做早餐,其实也没关系,这5款几分钟就能做好的早餐饼正合适,电饭煲睡前预约点粥,早起搭着早餐 ...

天冷了,我给孩子做这早餐,简单好做,营养全面,省事又好吃!进入冬天以后,天气是一天比一天冷了,早上起床都起不来,我家的早餐越来越简单了,给孩子做只需要二三样就可以,保证足够的营养,有粥有饼有肉有水果即 ...

跟师一日一得之医海点滴(128)苹果久服会束.闭.细百脉 128.苹果久服会束.闭.细百脉有个学生问老师,为何老师医嘱中经常要叫病人戒蛋跟水果? 老师说,百病皆生于气,当今时代,气机郁滞的病人很多, ...

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名称:五补圆拼音:Wǔ Bǔ Yuán 处方:地骨皮.白茯苓(去皮).牛膝(去苗.酒浸一宿).熟乾地黄.人参,各一两. 制法:上为末,炼蜜为圆,如梧桐子大. 功能主治:补诸虚,安五脏,坚骨髓,养精神 ...

有人形容大枣,"一天吃三枣,终生不显老".这个有点夸张.不过,经常吃点大枣确实有利于养生保健,因为它是通过补脾胃而使人健康的食品. 两类人最爱大枣,一类是老中医,在开中药方剂时,为 ...

湿气不分男女老幼,只要是生活习惯,作息规律出了问题都有可能沾染湿气,湿气一旦沾染还会诱发多种疾病,许多病症久治不愈就是因为湿气的原因. 孙思邈 '药王'孙思邈是唐代著名神医,是陕西省耀县人,一生游历四 ...

武当十二段锦也称"拔断筋".它是在八段锦的基础上增补而成的.八段锦,是在道门传统吐纳.导引等功法基础上建立并完善起来的一套养生功法,最早见于<道藏>原仅八段,一段一句. ...

青岛中医院梁文华大夫在其<浅谈中医养生与修身>中说,小剂量四逆汤是亚健康的克星逆汤,"一切慢性病.亚健康者,均可服用","妙在久服","经 ...

提高免疫力,久服不伤人新冠以后,现在大家经常提到的就是:提高免疫力! 提高免疫力,其实就是要养足正气.<黄帝内经>中也早已明言: "五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似--不 ...

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