全家人都爱吃的9道蒸菜，好吃好做，清淡可口有滋味，做法超简单 / 开普饭

一.鸡蛋炒双菇食材:鸡蛋.真姬菇.胡萝卜.小葱.食盐.胡椒粉.植物油等. 做法: 1.准备好食材,鸡蛋放入碗中加适量盐打散,烧热锅, 加入适量的油. 2.将蛋液放入,待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块 ...

大家好,我是舒晨,俗话说"多吃素食好处多",今天介绍7道素食家常菜,做法简单,营养好吃,每一道都色香味俱全,不放一点肉,味道一样不错,喜欢就收藏起来做给家人吧. [粉丝蒸丝瓜] 食 ...

薄荷牛肉原料: 牛肉150克.鲜薄荷50克. 调料: 盐.姜片.葱结.干花椒.花椒面.小米椒末.蒜泥.料酒.酱油.醋.鲜汤.辣鲜露.花椒油.红油.熟芝麻各适量. 制作: 1.将牛肉治净,纳盆加盐.姜 ...

酱焖鸭翅食材鸭翅膀3个.干辣椒少许.姜少许.蒜头少许.胡萝卜半条.薄荷适量.蚝油适量.酱油适量.冰糖少许.油少许. 做法 1.鸭翅清洗干净,斩件. 2.加料酒焯水,清洗干净. 3.胡萝卜切块,干辣 ...

一.粉蒸排骨大图模式食材排骨.大土豆.大米.糯米.葱.姜.腐乳汁.生抽.酱油.老抽.料酒.蚝油.花椒粉.五香粉.辣椒粉.糖.盐.油. 做法 1.把大米和糯米放到炒锅里中小火干炒直到大米变成微黄色 ...

茄汁鲈鱼材料:鲈鱼.葱.姜.蒜.白糖.盐.番茄酱.生抽.料酒.胡椒粉.生粉做法: 1.将鲈鱼处理干净洗净后沥干水分,葱切成段,姜.蒜切成片. 2.在鱼的表面划几刀后撒上生粉. 3.锅中放油,油热后 ...

蒜苗辣炒猪肝材料: 猪肝.青辣椒两个.小米辣适量.蒜苗两根.大葱适量.生姜适量.花椒.盐半勺.干淀粉一勺.生抽一勺.醋半勺.料酒两勺.白胡椒粉半勺.白糖 .味精做法: 1.猪肝洗净后,片成2.3m ...

本期导读:适合夏天吃的6道凉拌菜,做法简单营养丰富,关键下酒下饭胃口好! 一到夏季,人们普遍反映没有胃口,不想吃饭,尤其是大锅饭,那就更没有食欲了.夏天造成人们胃口差的主要原因,就是天气太热了.天气热 ...

暖粉看过来: 最近有很多暖粉跟暖暖留言说,电视节目和咱们公众号的菜谱不是同步更新.

一到夏季,人们普遍反映没有胃口,不想吃饭,尤其是大锅饭,那就更没有食欲了.夏天造成人们胃口差的主要原因,就是天气太热了.天气热了,人体的基础代谢率偏低,需要的热量也较少,我们平时吃的饭菜所产生的热量被 ...

每个人身边是不是都有一个最爱粉蒸肉.粉蒸排骨的童鞋?让你也不经意就爱上了这味儿?蒸菜被广大食客接受最主要的原因就是它能最大限度地保存食材的营养成分,减少营养成分流失.其次蒸菜是最健康的烹调方式,它让人 ...

全家人都爱吃的9道蒸菜，好吃好做，清淡可口有滋味，做法超简单