三高人群,试试这几道菜,方便简洁的家常菜做法
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家常菜:山药蒸鱼腩、莴笋木耳炒肉片、香干炒肉丝
年味,是我翘首以盼的久别重逢.分享几道家常菜做法,希望大家喜欢! 一.山药蒸鱼腩 材料:草鱼腩.铁棍山药.黄豆酱.姜片.盐.生抽.料酒.油.葱花. 做法: 1.鱼腩切块加姜片.一点点盐.1勺生抽.2勺 ...
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喜欢吃辣的可以试试这几道菜,香辣美味,绝对有食欲
香菇土豆炖鸡肉 材料:鸡腿肉.土豆.香菇.葱.姜.蒜.干辣椒: 做法 1.爆炒鸡肉,放入葱姜蒜,料酒,干辣椒一同翻炒5分钟: 2.放入香菇块儿,一起和鸡炖,这时候也可以开始放盐,炖20分钟左右: 3. ...
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天热没胃口?试试这4道菜,开胃又下饭,做法简单,全家都爱吃!
欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 上周末,室长去野外走了一趟,在汽车开往目的地的路途中,一片片翠绿从窗边掠过,远处的群山在蓝天白云的映衬下也绿得可人,一片"晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花 ...
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夏天没胃口,不知道吃什么,试试这几道菜吧
干炸里脊(猪肉) 1.将里脊肉切成细长条 2.放进腌肉的调料腌制半个小时,打入一个鸡蛋拌均匀 3.然后再撒干淀粉,拌匀 4.拌匀后的肉肉,如图中那样不能太稀,不能太硬 5.锅中烧热油,筷子头放油里能迅 ...
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试试这几道菜,入秋的最佳选择
椒盐大虾 材料:大虾,1个鸡蛋,一茶勺淀粉,半茶勺盐,一茶勺料酒. 2.葱花,蒜丁,姜末各一汤勺,盐少许,花椒面半茶勺,小红干辣椒两个剪小丁.(也可用五香粉代替,不喜欢香料味的,或不喜欢放姜蒜的可不加 ...
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天热不想吃,试试这几道菜,节省时间,关键是家人最爱
烧鸡 材料:鲜鸡.葱段.生姜.大蒜.干辣椒.八角.花椒.老抽.冰糖.料酒.水.食用油.盐 做法:1.把鸡处理干净,然后洗净控干水分备用,配料全部切好: 2.起锅烧油,油5成热下入整鸡,小火炸至鸡皮变黄 ...
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夏天到了不知道吃什么?试试这几道菜,简单又好吃,赶走炎热
芹菜叶炒鸡蛋 食材:芹菜叶30克.鸡蛋3个.油盐适量 做法: 1.将芹菜叶清洗干净后捞出备用,将鸡蛋打入碗中,放入适量的盐用筷子搅拌均匀. 2.把芹菜叶切上几刀放入碗中,把蛋液倒入放有芹菜叶的碗中并与 ...
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你是否还在担心中午做什么菜,试试这几道菜吧,做出大餐的感觉来
干锅鱼头虾 材料:鱼头300 克,基围虾200 克,大蒜50 克,干锅酱50克,干辣椒节20 克,花椒5 克盐.料酒.味精.干生粉.青花椒油.红油.菜油各适量 . 做法: 1.把鱼头斩成块,基围虾逐一 ...
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炎炎夏日,没有食欲试试这几道菜,美味又下饭,家人天天催着吃
酱拌柠檬黄瓜 食材:水果黄瓜2个.柠檬1个.泡椒4个.蒜适量.酱油4勺.老抽1勺.白醋2勺.白糖2勺.盐 做法: 1.准备好所有食材. 2.将水果黄瓜洗干净切成长条,然后放在容器里,加入2勺盐搅拌均匀 ...
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立夏了,孩子不爱吃饭?试试这8道菜,孩子吃到停不下筷子
每个孩子在父母的眼里,都是无价之宝.做了父母之后,总想让孩子吃得好,穿得更暖,身体更强壮.照顾好孩子的一日三餐,更是我们每个做父母义不容辞的责任. 我也一样,平时总是变着花样儿地做点孩子喜欢吃的,希望 ...