80%以上的中国成年人缺乏运动，看看运动标准，你缺乏运动吗？ / 开普饭

科学试验已经证明,有规律的体育锻炼是保持你身体健康最重要的事情之一.每个人都可以体验到体育锻炼给健康带来的好处,通常这些好处与你的年龄.能力.种族.体型或身材等条件毫无关系.如果你因为害怕受伤而不确定 ...

现如今,锻炼身体有益健康的观念已经逐渐被大家接收和认可.不过随之而来又产生了另一个问题,那就是锻炼的量和强度是否合适. 其中最大的困惑便是,天天运动或者说每天跑一个5公里会不会造成过度训练?为什么有人 ...

编者:缪蕊 / 审校:谢妍策划:大志,邱俊强 2020年11月25日,世界卫生组织发布了最新的<关于身体活动和久坐行为指南>(WHO guidelines on physical a ...

图游华夏 05-01 20:34北京图游华夏文化发展有限公司时光荏苒,上个世纪八十年代,众多中外摄影家,拍摄了大量中国风光人文照片,而今,我们编选成辑,每辑10张解读,仅作资料回顾,共忆那难忘的岁月 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片如今很流行网红脸,你会发现网络美女大同小异,这得益于现在高超的化妆技术.然而,这组照片记录了八十年代中国的女孩,想不到80年代的中国女性那么美! ▲ 八十年代的女孩更纯 ...

每个人对美食的定义都不也一样,有些人觉得美味,可能在另一些人的心中却是难以下咽.对你来说,什么样的食物会带给你恶心的感觉?你又有没有信心接受其他不一样的饮食文化呢? 位于瑞典第三大城市马尔默(Malm ...

▌1979年,孩子们在上海豫园练著名的"少林拳" 1978至1985年, 日本一位摄影师先后45次来中国拍摄旅途长达1050天, 累积拍下超过20万幅照片, 记录了中国的80年代 ...

编译:北越城主,编辑:Tracy.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读动物研究揭示了肠道微生物和血压(BP)调节的代谢途径相关机制,但缺乏在人体内的相关研究数据.为了将BP治疗的影响降到最低,我 ...

牙周炎,一个非恶性的相对缓和的健康杀手,它对人类健康施出的温柔一刀,虽不致命,却足以让大多数人后半生的生活质量遭遇滑铁卢,生不如死谈不上,但一定会是苦不堪言,后悔莫及. 因为其危害本是可以避免的,早期 ...

80年代的中国老照片(9) 原创图游华夏网2021-04-01 18:38:49 时光荏苒,上个世纪八十年代,众多中外摄影家,拍摄了大量中国风光人文照片,而今,我们编选成辑,每辑10张解读,仅作资料回 ...

网易研究局出品--如何更快乐你快乐吗?如何才能做一个快乐的人?金钱和快乐一定成正比吗?快乐的影响因素有哪些?网易研究局邀请长期从事快乐研究的全球知名华裔经济学家.澳大利亚社会科学院院士黄有光解读快乐 ...

英国摄影记者Adrian Bradshaw在1984年来到中国,一住就是30年.他镜头里的中国能勾起我们很多回忆. 1985年上海,这张照片看着特别有感觉,站在"黄鱼车"上给骑车的 ...

80%以上的中国成年人缺乏运动，看看运动标准，你缺乏运动吗？