情绪不稳如何快速调整? 这个常被忽视的动作, 隐藏着健康大秘密 / 开普饭

今日上传的音频是<李少波真气运行法>第四章 <黄帝内经>与真气运行. <黄帝内经>作为记述轩辕黄帝与岐伯天师内庭设问.探讨人体生命活动和疾病防治的医学典著,搜集上古 ...

<黄帝内经>中有一段话,这段话只有十六个字,却隐含着养生的最高境界,这段话就是:"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?" 这句话出现在<黄帝内经>的第一 ...

九.何谓真气那么什么是真气?很多人把真气和气功混为一谈,李老反对"气功"这个词.他说"气功"这个词练什么气不明确,而真气这个概念在黄帝内经很明确.在<黄 ...

"中医能否治疗精神病?" "中药能替代西药吗?" "中药能除根吗?" 这是很多患者及其家属的疑问,也是很多家属最后的选择,针对上述问题我不一 ...

优秀的孩子背后,都有一对能好好"管自己"的父母. 作者 | 开心有人说:在教育孩子的路上,心在哪里,花就开在哪里. 然而,很多父母都认为自己花了很多时间和精力在孩子身上,但是孩子 ...

和气汤方药为"忍"与"忘"二字. 用法:上两味和匀,用"不语"咽下.服后要饮醇酒一二杯,飘飘然半酣尤佳.此方亦出自<古今医统大全&g ...

本文由 TVB资讯君作者曾澤燊原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 日前,前TVB港姐冠军谢宁的大女儿岑宁童疑情绪失控,将自己反锁在家中企图跳楼,情况一度紧急令人担心.所 ...

高考在即,每位考生都在为实现最终梦想冲刺备考.这个阶段,考生可能会产生情绪不稳定的情况,尤其在密集的模考过程中,当成绩出现起伏波动或被其他同学赶超时,更可能慌了阵脚,因负面情绪的爆发或持续累积而出现事 ...

有句话说,一段感情就是一场旅行,高高低低都要走过,只有用心经营才能抵达幸福的彼岸. 感情看上去始于心动,然而一场漫长的旅途难免遇到风雨坎坷,若想顺利抵达,需要把握以下三把钥匙:说话要暖.情绪要稳.做事 ...

一周一说:震荡市"固收+"走红催生新爆款基金近三个月来,A股市场持续处于震荡中,板块的轮动也较为明显,投资者对稳健型产品的需求有所提升,基金公司也积极布局"固收+&q ...

孕妇流产,一般都在初胎妊娠8周左右出现.其原因除胚胎方面的因素,外力作用跌跤或外力撞击及孕妇因某些疾病等.人的心理因素也是导致流产的一个重要因素之一.人们常可在日常生活中所闻到有些孕妇与人吵架后发生流 ...

情绪不稳如何快速调整? 这个常被忽视的动作, 隐藏着健康大秘密