道医闭目养生 / 开普饭

"闭目养神" 是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.<内经>曰:"得神者昌, ...

「中和道塾」以文化教育及心理学的深度研修内容为主,相信您在这里一定能找到属于自己的哲学观,继而落实到现实生活中,持之以恒形成自己的信仰体系. 点击收听·全文朗读养生的最高境界是养心. 人是一切生物中 ...

懂得五行的女人才能真的健康漂亮五脏养生,美由内生如果说美丽是我们女人一生的事业,那么皮肤和"面子"问题无疑是"事业"的核心.是否拥有动人的容颜.完美的肌肤以 ...

"易"有三义:简易.变易.不易.<道德经>认识并尊重宇宙规律.道法自然的思想承载了伏羲的易道文化之精髓,在中华五千年的政治.民俗.医学.术数等方面发挥着积极影响. ...

养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用. 心,是健康的根本 ...

说到古方道医饮食养生,道医讲究"五色入五脏".五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾. 人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体.也就 ...

说到古方道医饮食养生,道医讲究"五色入五脏".五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾. 人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体.也就 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 01 在人体胚胎的时候,第一个开始工作的器官就是心脏,生命结束,工作到最后一刻还是心脏,心脏在人体生命中从不怠工,不休息,心跳的速度默默配合着我们情 ...

在道医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要哦!一起来跟小编看看道医养生保健的知识 ! 一.男补肾道医以为,肾有藏精 ...

湿是道医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论>云:盖闻坤土主湿,湿土寄旺四季,而春夏为甚,季夏为尤甚.湿生于土,本气属阴,阴为寒湿,后乃渐化为湿热.俗话说,千寒易去,一湿难除,湿邪之气,最 ...

道医闭目养生