「飞天小猪快跑」香山训练赛记！ / 开普饭

凯乐石是国内优质的户外专业品牌,近年来进军越野跑市场,研发了多种越野跑鞋.越野跑背包和越野跑服装产品,收获了大量粉丝.同时凯乐石也冠名赞助了大大小小上百项越野跑赛事,其中影响力靠前的无疑是环四姑娘山和 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 看看日本选手眼里的TNF100! 2009年在中国举办的第一届越野赛事"THE NORTH FACE100北京越野挑战赛",以下简称 ...

香港100,令众多跑友趋之若鹜的一流越野赛,超级越野世界巡回赛的第一站,大叔连续第三年参赛,俨然成为港百老司机了,今天就把大叔认为最重要的港百干货奉献给以港百或耐力越野为目标的每一位. 大叔的2018 ...

充满刀削面和山泉水的五岳寨越野赛,月末就要开赛了! 还记得上次的跑步学院战队招募嘛?现在结果出来了!我们从发来的数百份申请中,选出了4位跑步学院战队的成员,全程免费参赛!他们分别是:李寒风.马景.罗黎 ...

发掘力量最深处 On Running 越野跑的苦乐,去了便知:纵情山野的激情,跑了就懂. "该喝水了."我看了下表,对走在前面正在下台阶的谢頔说道.她放缓步伐,从身旁的水袋包抽出水 ...

跑马大叔公众号名称马拉松精华汇总贴:跑马大叔3.0版马拉松干货(四年精华汇总贴) 越野跑精华汇总贴:越野跑干货分享两年精华汇总(分门别类,敬请收藏) 好吧,跑马大叔期待的马拉松冬训春赛冲成绩的计划 ...

斗志昂扬.准备充足的大叔本来打算要跟富士山UTMF谈一场165KM的恋爱,谁知道我和UTMF之间居然多个程咬金--台风君! UTMF因台风暴雨提前终止,缩短至49公里.遗憾会有,但并不失望,因为山和路 ...

个人的第二个百公里,完赛时间21:18:05,排名279/1236 注:本赛记更多的是自己的经历体会,更多专业建议+科学装备等请咨询专业人士和网站本赛记目录: 一.前言二.参赛前后 1. ...

团中央体育联盟.ITRA会员单位越野跑训练赛-香山站参赛选手:闯祸精灵暨北京越野跑训练赛后第二篇赛记,第一篇为:「飞天小猪快跑」香山训练赛记! 每次参加活动,看到大家在朋友圈发的赛记, 都会有心动 ...

团中央体育联盟.ITRA会员单位亲爱的V越野香山训练赛,宝宝们好~ 特此说明:香山训练赛以训练为核心,非真正意义上的越野赛! 请所有参加V越野香山训练赛的参赛者阅读: 2018中国北京香山训练赛「参 ...

团中央体育联盟.ITRA会员单位亲爱的香山训练赛参赛者们好~ 距离2018年北京香山训练赛还有2天,请所有参赛者认真阅读本篇参赛须知! 2018北京香山训练赛领物说明领物地点:北京香山玉皇顶停车场 ...

团中央体育联盟.ITRA会员单位选一首能唤起自己当时越野情怀的歌<我们不一样>来提笔这次越野赛. 决定提笔记录这次V越野举行的西山训练越野赛心得,我已经是经过九小时火车和一上午的补觉后, ...

这是一个隐身于国内农产品消费背后的大系统,它随着前端消费模式的变化同步发生改变.透过拼多多这些年在农业领域的发展历程,我们试图勾画出这只看不见的大手的样貌. 作者 | 朱若淼设计 | 关喆在拼多多 ...

最佳的矫正性训练就是用正确的方式作训练运动康复和健身等相关行业经常会向大家提供一些矫正训练方面的信息.对于那些在做深蹲或弓箭步时不能激活臀部肌肉的人,可能会有一些关于如何加强臀部肌肉的建议,又比如对 ...

核心肌群最重要的功能,就是协助身体「稳定」.因此,在训练时,我们都会采取「抵抗式」训练模式,动作过程中采取躯干中立的位置,并维持身体不动,抵抗地心引力.不随意塌陷就是最大重点. 以下的练习当中,我们依 ...

文|王有金过年杀猪最动人心了,现在想来有意思,多年不忘那动人的场景. 听说杀猪,人们早早聚集在猪圈旁,等待那惊人的时刻. 杀猪一般在年前的腊月二十左右,太早了怕肉坏,太晚了又忙年,没有时间了. 几个 ...

运动和静止的相对性 1. 机械运动在物理学中,我们把物体位置随时间的变化叫机械运动.物体位置的改变是指物体间距离或方位的变化.宇宙中的一切物体都在运动着,没有绝对静止的物体. 2.物体运动和静止的相对 ...

「飞天小猪快跑」香山训练赛记！