这3种蔬菜千万别直接用水冲！这样洗怪不得越洗越脏~ / 开普饭

有句老话讲"病从口入",大家在做菜时,都会提前把菜清洗一下,但是清洗的方法不对,总会有细菌.农药等残留,吃下后肯定会对身体有坏的影响,所以正确的清洗方式对我们来说是相当的重要,那么 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 在大部分人的认知里,蔬菜都是很健康的食物.蔬菜中含有丰富的维生素.矿物质.膳食纤维以及多种微量元素,一日三餐都不可缺少. 根据国际物质粮农组织的统计,人体必需的 ...

现在大家生活水平都提高了,身边越来越多的人开始注重养生,而人们对身体的保养一般集中在营养补充上,重要方式就是通过一日三餐,除了常吃肉类之外,还应该在平时多吃一些蔬菜,这样对身体健康是有利的. 其实并不 ...

马上就要到清明了,相信很多朋友都期待着清明假期吧.虽然清明的假期不长,但仍然有很多人期待哦. 马上就要到清明节了,这四种食材建议大家不要买哦.因为菜贩子从来不给家人吃,但很多顾客却在超市里抢着买.究竟 ...

在大部分人的认知里,蔬菜都是很健康的食物. 蔬菜中含有丰富的维生素.矿物质.膳食纤维以及多种微量元素,一日三餐都不可缺少. 根据国际物质粮农组织的统计,人体必需的维生素C的90%.维生素A的60%来自 ...

▼ 自从家里有了冰箱后,基本上就什么东西都往里面放,无论是剩饭剩菜或是一些味重的食物.可是你知道吗?这3种蔬菜最好不要放在冰箱!否则既占冰箱空间还会导致营养流失.看到自己购买的蔬菜不能吃了内心相比十分 ...

现如今,人们的生活节奏越来越快.压力也比较大.饮食又不规律,导致身体长时间处于亚健康的状态,从而引发了很多疾病.胃病就是其中之一,提到胃病,相信大家并不陌生.尤其是20-40年龄段,因为不良的生活习惯 ...

有糖友遵医嘱服药,注意饮食,规律运动,但血糖却怎么也控制不好,我的邻居刘阿姨就遇到这样的奇怪事! 和刘阿姨仔细聊聊,才发现她每天虽然吃了很多菜,但因为菜没选对,结果越吃血糖越高. 大家都知道,糖友多吃 ...

这3种蔬菜千万别直接用水冲！这样洗怪不得越洗越脏~