最简单的长寿法，每天这样揉一揉，不学可惜！ / 开普饭

腹部是人体生命点任脉.督脉.冲脉,皆起于胞宫,同出于会阴,别道而行!而同起于胞宫的的三条经脉,对于我们的人体说都起到了非常重要的作用. 任脉具有统任全身的阴经,调节五脏的作用:而督脉总督全身各阳经, ...

腹为万病之机传统中医推拿非常重视人体腹部,有"腹为万病之机,治疗万病全在治疗腹部"之说,按摩则是最好的从腹部治疗手段之一,认为"按为静,按则气血聚:摩为动,摩则气血散. ...

养气方法:五十营呼吸养气诀中医认为,气是维持人生命活力的物质,是新陈代谢的动力.气有三大作用:一是推动经气.血液的循行.二是促进人体生长发育,维持各脏腑组织器官的功能活动.三是护卫人体,防止外邪入侵 ...

中医认为,人体的腹部为"五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源";脾胃为人体后天之本,所以中老年人要想晚年健康长寿就要保护好腹部. <黄帝内经>记载: "腹部按揉,养 ...

生命离不开呼吸,虽然我们每时每刻都在呼吸,但未必是正确呼吸方式,小编今天来教大家一套正确的呼吸方法,做好长寿的第一步.

最简单的长寿法,每天这样揉一揉,不学可惜! 微中医健康学苑 2021.01.04 土豆微信中医认为,人体的腹部为"五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源";脾胃为人体后天之本,所以中老 ...

有些时候,你会发现当你改变身体中的一些小细节,你会让你的身体出现不一样的惊喜

曾经看到一副漫画一男人和一狗狗安坐在公园里一把长椅上狗狗的脑袋里只有一副画面就是安静的和主人坐在椅子上就是当下的画面而男人的脑袋里却充满了豪车.豪宅.大把钞票漫画的标题叫为什么狗狗更 ...

转载视频请标明来源本期文字要点人体的阳气好比天上的太阳,人体如果没有阳气,就会失去新陈代谢的活力,所以,一个人要想长寿,体内阳气必须充足. 那如何在寒冷的冬天补足阳气呢? 一.晒太阳冬天最宝贵的 ...

最简单的长寿法，每天这样揉一揉，不学可惜！