“大寒”驾到 艾灸暖身学起来
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都知道的大椎穴,可暖身,可感冒急用...
百草箱中医2021-02-02 10:12:18 会暖身,才能更健康.如今很多朋友,经常食用生冷寒凉食物:穿戴上,也以薄而显露身形为主,比如女性朋友为了展现自己的美,常常露腰,露腿,甚至露肚脐:男性朋 ...
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节气养生—冬至
冬至俗称"冬节"."长至节"."亚岁"等,是我国农历中一个非常重要的节气,也是二十四节气中最早制订出的一个. <月令七十二候集解> ...
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“腊八”巧遇“大寒”,谨记“八个一”,驱寒暖身,健康过大年
腊八遇大寒,冬将尽,花可期,共盼春来! "大寒遇腊八,喝粥做尾牙". 腊月初八,正是"腊八节",恰巧和大寒节气同一天. 大寒,是一年之中二十四节气中的最后一个节 ...
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大寒过后,食一色,吃二肉,饮三水,做四事,揉五处,健康迎新年
过了大寒,又迎来新一年的节气轮回. 此时,依旧十分寒冷,要做好防寒保暖的工作. 大寒过后,年味渐浓,家家户户开始忙乎着过年的事宜. 此时也是"冬藏"的最后时节,一定要抓住,做好身体 ...
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“天寒人不寒”!小寒时节,养生需做到这“三要”
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[转]“大寒”驾到 艾灸暖身学起来
大寒节气来啦!这也是二十四节气的最后一个节气,是中国大部分地区一年中最冷的时期.今天就请北京市鼓楼中医医院医生向大家传授一些中医御寒的妙招儿. 大寒时气温低,人体新陈代谢减慢,利用艾灸的温热传导更能发 ...
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吕新会:艾灸暖身穴,手脚不再凉(附演示视频)
小雪至,北方气温将可能降至零度以下,体寒怕冷的人在冬季里最是难熬. 艾灸真的是最佳的驱寒方式,下面的视频里,吕老师手把手教您如何艾灸祛寒. 视频来源网络 请在WiFi下观看 [小编提示]视频推荐的暖身 ...
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耳聋耳鸣用艾灸,一学就会!
耳聋.耳鸣 是听觉异常的两种症状,耳鸣可以单见,但耳聋必伴耳鸣. 如果视频中的方法效果不明显,请就医辩证施治,因为耳鸣耳聋也有虚证和实证之分,所以取穴也有差异. 实证耳鸣耳聋 实证耳鸣.耳聋因肝胆风火 ...
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艾灸——焚身成灰终不悔,愿留清正在人间
原创2021-08-03 12:59·长春小中医 大家好.昨天和大家分享了冬病夏治的理念和一些施治方法.今天就和大家谈一谈其中一种方法--艾灸. 艾灸 一,艾灸的常见形式与适用症 艾灸是一种家庭及临床 ...
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【乐益行·高峰】呵护健康,艾灸暖人心
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补火助阳的回阳九穴,艾灸人必学透!
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