「扎实挥杆」解决挥杆起身？你还需要注意转身与发力！ / 开普饭

乒乓球不是用胳膊就能打过吗?前面两篇文章很少提到胳膊呢?确实如此,乒乓球主要不是用胳膊打的,主要是身体移动和转动. 第一篇文章讲了速度叠加原则,第二篇文章讲了身体各部分叠加发力的方法. 做好三花谨收, ...

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 今天一姐看到一个很有意思的讨论. 都说女网红和女明星有壁,女网红自己再怎么好看,和女明星在一块也得扑. 但貌似薇娅和舒畅的对比,让严格网友们不这么认为了. 俩人半夜凌晨3点直 ...

万众瞩目的2019-2020CBA总决赛终于落下了帷幕,广东东莞银行队以123比115战胜辽宁本钢队,从而以2比1的总比分夺得冠军.这也是广东队历史上第十次捧起CBA冠军奖杯.在总决赛的过程中,阿联突 ...

无论使用任何球杆,让杆面甜蜜点触球都非常重要,不管是铁杆.木杆,甚至是推杆,"打甜"都是方向和距离的最好保障.打一号木的时候,就经常有球友打不到甜蜜点,于是导致了击球效果大打折扣. ...

很多球友容易出现打深打薄,击球不稳定,却不知道如何解决,其实很可能是因为你没有控制好击球的最低点! 稳定而合适的击球点,是打好高尔夫必备的基础技巧之一!今天,新西兰PGA 3A级职业教练Mitchel ...

在下杆过程中,每个人都想有一个理想的释放,但不少球友容易出现过度侧移,导致力量流失,释放不了力量就无法拥有更好的击球距离. 为了能有稳定而远距的击球,我们如何改善下杆侧移的问题呢?今天,高提士高尔夫技 ...

新人再夺冠!在上周的休斯顿公开赛中,美国选手兰朵·格里芬以一杆之差领跑决赛轮,但一度被马克·哈伯德和斯科特·哈灵顿双双追平,最终格里芬还是以一杆优势捧起奖杯,实现美巡赛首胜. 格里芬夺冠的关键在于,他 ...

小编发现很多球友在打球的时候,特别是上杆阶段,都会忍不住想要突然发力挥杆,但结果往往是打不到球,或者容易打薄打深.其实就是因为我们的上杆速度过快了,破坏了挥杆的平面! 这时候又有球友说:"我 ...

说起松山英树,大家一定对他上杆顶点的停顿印象十分深刻!也引来了不少球友的相继模仿~原来这个奇特的上杆节奏还是一个很不错的练习方法~ 这种挥杆方式到底如何能帮到我们击球,赶紧跟着冯珊珊高尔夫南沙学院主教 ...

不少球友都在反应:高尔夫太难了,今天这里出问题,明天那里不合理!没完没了的问题让不少球友看不到进步的希望!今天的教学,我们就跟着高提士高尔夫技术导师.右侧挥杆职业教练刘朋从高尔夫的关键基础要点--转动 ...

本周,美巡赛本赛季收官战完美落幕,"头号种子"达斯汀·约翰逊从前两轮一路领先,到以5杆优势领跑决赛轮,最后以3杆优势豪取总冠军,同时斩获个人美巡第23冠! 稳定的球路.精准的切球. ...

每一个高尔夫人都会希望自己的一号木能打得更远.想要打出爆炸式的开球,除了更加流畅有力的挥杆,合理地选择击球技巧同样关键. 大炮手中的佼佼者--达斯汀·约翰逊的爆炸开球就充分结合了挥杆和击球技巧.业余球 ...

高尔夫是一项追求平衡的运动,单纯打得远或者切得准都不能为你赢下冠军.时隔16个月再次夺冠的2018年美国大师赛冠军--"小胖"瑞德就是一位集远距和精准于一身的佼佼者. 很多人都将全 ...

「扎实挥杆」解决挥杆起身？你还需要注意转身与发力！