「扎实铁杆」挥杆力量流失？纠正下杆侧移实现稳定击球！ / 开普饭

多体会发力的顺序,少用小臂力量.

如果感觉到挥杆力量不足,并非是因为你不够强壮,而很可能是下杆时没有彻底地释放力量! 导致挥杆力量缺失的大错误之一就是"抛杆",很多业余球员在下杆时过早释放手腕,提前释放了杆头速度 ...

小编知道,距离是高尔夫中永远不变的热点话题,为了打得更远,大家都在一味地练习击球力道以及下杆方式,殊不知,你的起杆方式早就决定了你的击球效果! 有很多球友在练习起杆的时候,都是用球杆抵住肚子进行起杆, ...

很多球友容易出现打深打薄,击球不稳定,却不知道如何解决,其实很可能是因为你没有控制好击球的最低点! 稳定而合适的击球点,是打好高尔夫必备的基础技巧之一!今天,新西兰PGA 3A级职业教练Mitchel ...

很多球友都听过,挥杆中头部应该保持不动.但其实这个说法并不准确,挥杆中身体围绕脊柱旋转,而头部在一定的范围内是可以有移动的. 那头部可移动的范围是多少呢?今天,高提士高尔夫技术导师于浩给大家分享三种情 ...

很多球友都有听说过"主视眼"的概念,主视眼不同,我们在进行挥杆或者推杆瞄准时,瞄准的方法会有所不同.今日份球友提问:我是右视眼球手实战中总是瞄不准是为什么呢? 这可能就是瞄准方法不 ...

打远的前提是打甜.关于避免打深或打薄,在真草上练习效果自然是更好:但在打击垫上同样也可以有好的练习方法帮助你扎实击球,增加距离! 怎样才能提升击球质量,扎实击球呢?今天,高提士高尔夫技术导师于浩就来给 ...

相信今天很多球友已经开始愉快的春节假期,没有放假的小伙伴,也应该在准备放假的路上了. 新的一年,想要第一杆开球打响(甜).打亮(远).那你的一号木够扎实了吗?扎实的击球可是一号木的质量保证哦! 今天, ...

掌握好的挥杆平面,对初学者来说十分关键.当你挥杆的平面出错,例如出现Outside-in的情况,那么就容易打出可怕的右曲.今天,就跟着高提士涉外俱乐部教学总监陈乐,学习一下怎样找到正确的挥杆平面. | ...

高尔夫的技术分为全挥杆.短杆.推杆三大类,虽然控制球杆有相通之处,但是这三类技术却有很大不同. 前职业球员.朝向高尔夫学院上海分院孙立谦教练会给大家重点介绍近距离的Chipping与Pitching在 ...

「扎实铁杆」挥杆力量流失？纠正下杆侧移实现稳定击球！