读者问答篇 | 睡眠篇(一)

(0)

相关推荐

  • 无论男女,寿命长的人,一般都有5个“增寿”习惯,你有几个?

    生活中,有人八九十岁了还健步如飞,身体硬朗,同时,也有人才三四十岁就浑身是毛病,甚至英年早逝,成了短命鬼. 同样是地球人,差距咋这么大呢? 追源溯本,还是由于彼此生活中的习惯不同导致的.好的习惯,会给 ...

  • 冬天到了,巧用身体的这个“开关”,温暖自来

    团队导师 国家中医药领军人才"岐黄学者".岭南名中医.广东省名中医.广东省中医院妇科主任医师 王小云 忽冷忽热的换季时节容易生病, 不过不要慌, 接下来就为大家送上 一份冬季降温保 ...

  • 睡觉时,脚突然踩空,身体还抖一下,说明什么问题?这3点需了解

    睡眠是每一个人一生中都会重复数万次的事情,我们的一生有大部分的时间都献给了睡眠这件事情.有的人可以一觉安稳地睡到天亮,而有的人则会在梦中经历一些稀奇古怪的梦境,或者是美梦,或者是噩梦.而噩梦中就有一种 ...

  • 读者问答篇 | 睡眠篇(二)

    原创 吴清忠 吴清忠经络科技 读者问答篇 | 睡眠篇(二) 原创 吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-24 Q:我的睡眠(包括午休)一般有固定时长,到了时间会自然醒.可是,如果被打扰而提前醒来,就 ...

  • 读者问答篇 | 睡眠篇(三)

    Q:骨骼异位是导致和骨骼相关的那段经络运行缓慢吗?还是因为骨骼异位,全身经络运行缓慢,从而导致肝经偏高,影响睡眠问题呢?2. 还有,检测出来某条经络一直偏高或者偏低,除了骨骼异位,还会有其他原因吗? ...

  • 读者问答篇 | 敲胆经篇(二)

    原创 吴清忠 吴清忠经络科技 昨天 Q:小腿肚很粗硬,有人说是肌肉 (跑步或走路太多形成),你好像说过其实是垃圾,那么按小腿肚能否令它变软?还有甚么方法可以令彭胀的肌肉收缩回? A:如果不是特别锻炼长 ...

  • 读者问答——寒气篇(二)

    吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-13 Q:1,鼻孔堵塞的同时,鼻子很干燥.鼻子干燥大概有1-2年的历史了,但是鼻孔堵塞是最近1-2周的事情. 鼻子干燥.鼻子里面经常有很多鼻屎.薄膜状的东西.感 ...

  • ​读者问答——寒气篇(三)

    吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-14 Q:这种处理寒气是发生在身体其他无关紧要的小问题之前还是之后呢,那种从身体里散发出来的冷意也是在排寒吗? A:寒气的清理,不是一次就完成.身体的修复工作, ...

  • 读者问答——寒气篇(四)

    原创 吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-15 Q:穿的够时手脚会暖暖的,是不是因为原本穿的不够时,为了抵御低温,血液向内充盈于胸腹保护脏腑,导致四肢末稍血液较少,才会手脚冰冷?只要穿的够多到手脚 ...

  • 读者问答——寒气篇(五)

    吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-16 Q:最近我放暑假,因为放假生活作息开始乱,十二点一点才睡,二三点会醒来,到六七点又醒,睡眠断断续续,中午常常要再睡一会才有精神.而我每天最少腹泻一次,以前 ...

  • ​读者问答——寒气篇(六)

    吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-17 Q:最近我放暑假,因为放假生活作息开始乱,十二点一点才睡,二三点会醒来,到六七点又醒,睡眠断断续续,中午常常要再睡一会才有精神.而我每天最少腹泻一次,以前 ...

  • ​读者问答——慢性病篇(一)

    原创 吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-18 Q:吴先生,我的小婶前些日子被诊断出肺癌早期,医院通知手术.家里人除了我和我妈不同意手术,家里人包括我小叔都一致认为应该手术,并且对病人隐瞒病情. ...