胡大一：走出似是而非的运动误区 / 开普饭

很多人减肥还停留在表面的认知,认为体重下降就是减肥有效果,反之则是减肥没效果. 大部分女生为了减肥而拼命在减重,她们认为体重不过百就是瘦,为了减重而选择拼命节食.但是,这样的想法是错误的. 减肥只看重 ...

你在减肥的时候有没有发现:同样的减肥方法,为什么别人的减肥速度比你快呢? 其实,影响减肥的因素有很多,平时一些生活细节跟习惯,都会影响自身的代谢水平,从而影响你的减肥速度. 体重基数大的人,身体的负 ...

#高血压离你有多远# 世界卫生组织提出,21世纪人类卫生事业的目标是人人享受健康.健康是全社会的共同行为. 首先我们应该走出高血压病的误区:本病是最常见的心血管疾病之一,是引起脑血管意外.冠心病的主要 ...

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种痛到可能更甚于分娩阵痛.类风湿关节炎.慢性癌痛等,让人"痛不欲生"的感染性皮肤病.对于这种疾病,存在一些认知误区,让我们开门见山地看一下吧. ...

现在的很多医疗机构在绩效管理普遍存在问题,不仅没有在管理基础上下工夫,还是采取"补漏洞"式的管理:今天这里出了问题,出台一个办法:明天那里出了问题,再出台一个办法,到后来前后甚至矛 ...

帕金森病 1997年4月11日,世界卫生组织将每年的4月11日确定为"世界帕金森病日".今年的4月11日已经是第25个世界帕金森病日,浅谈一下帕金森病以及常见的帕金森病的九大误区. ...

本号原创首发按:2020年我一共上了四门课,非常愉快,非常享受.学生思维活跃,发言积极.我能碰到这些学生,是我的荣幸.之前给一位非常优秀的本科生提了些意见,或许对其他学生也有参考意义. XXX: 你 ...

『健康美味菜谱』免费关注! 护肤方法千千万,几乎每个人都有一套属于自己的护肤主张.我们选出了五个流传度最广的护肤谣言,并将这些谣言逐个击破,还你一个健康正确的护肤理念. 1.美白产品含有激素,会促进毛 ...

人体当中有许多需要我们自身去了解的问题. 人体最关键的是什么?是我们的五脏六腑.五脏六腑会展现出很多很多的症状,来源于从内在当中所显现出来的各式各样的症状.什么信号?比如:乏力.现今,我们中国人达到乏 ...

近年来,随着人们生活水平的提高和我国康复医学事业的发展以及各类媒体的宣传,脑卒中后应及早进行康复治疗的观念已日益为广大患者及家属所熟知和接受,很多患者家属在患者发病后就积极地为患者联系寻找能够进行康复 ...

胡大一：走出似是而非的运动误区