第一口春天的味道|韩国超人气折叠包饭，5分钟轻松搞定

（点击视频即可查看详细制作步骤）

美食唤醒味蕾，春雷唤醒春天，今日惊蛰，世间万物闻声而动，色彩与气味纷至迭来，空气里充满了闲适与安宁。暖日之下，苏醒的大地装点着已经开启新一年的轮回，烘焙人的每一天也都是元气满满。

今天筱乐君化身懒人福音研究所，解锁了超火的折叠包饭——第一口春天的味道。

叠叠乐的做法简单又好玩，5分钟就能搞定的元气早餐~今天分享2种亲测好吃的口味（辣白菜午餐肉味/鸡蛋蟹柳味），低卡无负担，快来试试吧~

一、食材＆工具

食材

鸡蛋、午餐肉、芝士片、海苔片、米饭、泡菜、熟芝麻、黄瓜、生菜、蟹柳棒、调味料

工具

二、步骤

1、用黄油小刀将午餐肉切片，锅中刷油，煎熟

2、将鸡蛋煎熟

3、寿司帘摆桌上，将海苔片铺开，用剪刀从中间剪开，剪到中间位置

4、午餐肉味：将芝士片、鸡蛋铺一格、生菜铺一格、米饭、泡菜铺一格，撒点芝麻粒，将午餐肉铺一格，依次折叠起，用保鲜膜包裹紧

5、蟹柳味：将鸡蛋铺一格，黄瓜用刨子刮长片铺一格，蟹柳撕成条铺一格，挤上沙拉酱，米饭铺一格，依次折叠起，用保鲜膜包裹紧

6、用锯齿刀切开，包上三明治包装纸即可

三、成品

‼小贴士‼

1、米饭不要铺太多，薄一点就好

2、可以根据自己的喜好调换食物哦