清水丝瓜，菠萝咕噜肉，菠萝咕噜肉，豆鼓鲫鱼炒苦瓜的做法 / 开普饭

百合炒芦笋准备食材调料,芦笋 250g / 橄榄油 30ml / 鲜百合 200g / 枸杞 1小把 / 盐适量第一步:芦笋去掉老皮,一般市场买的都是削好皮的,枸杞用清水洗净. 第二步:芦笋斜刀 ...

现在正值小满和芒种之间,天气热起来啦,天气干燥,宜饮食清淡,营养全面,多吃一些清火.健脾利湿的食物,如冬瓜.苦瓜.丝瓜.芦笋.芹菜.黑木耳.莲藕.白萝卜.番茄.山药.黄瓜.扁豆.西瓜.梨等.同时还要补 ...

最近,娱乐圈的瓜频出,模范夫妻离婚,顶流小鲜肉否定恋情,日本的全民女神也官宣结婚了. 台台作为长期守候在瓜田的第一人在此呼吁,夏季到,燥热多,娱乐圈的瓜根本不足以慰藉你的身心,来吃点真瓜才是当务之急! ...

来源:市井觅食记民间有"不时不食"的说法,意思就是在饮食方面要按照时令.季节的变化来调整,什么季节应该吃什么食材.春吃芽,夏吃瓜,进入夏季后,天气愈发炎热.酷暑难耐,人体容易出汗, ...

文蛤丝瓜 1.锅中做开水放入洗净的文蛤加绍酒.盐煮熟捞出:2.丝瓜去皮切大厚片,大蒜切蒜茸,红辣椒切丝:3.文蛤晾凉后,把文蛤肉从壳中取出:4.锅中做油煸香蒜茸,放入盐.胡椒粉.鸡精,将文蛤肉放入,关 ...

鼓椒炒臭豆腐的做法简单是青椒做法大全的常见菜,不一定要看鼓椒炒臭豆腐视频才能学会,但怎么做鼓椒炒臭豆腐最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道鼓椒炒臭豆腐吧.鼓椒炒臭豆腐的食材和调料:大块臭豆腐2块,青 ...

泡椒苦笋烧牛腩做法方法: 1.将苦笋泡发:牛腩改刀,入锅汆水. 2.锅里放油,加入泡椒.蒜.姜.葱等煸炒. 3.倒入鸡汁15克.辣鲜露6克.盐5克.白糖2克,烧开后放入苦笋和牛腩,煮至软烂装入盛器即 ...

韩式五花肉,豆鼓排骨,醉排骨,黄瓜炒猪肝的做法. 韩式五花肉材料:五花肉500克.大蒜两瓣.生姜2片.韩式辣椒酱2勺.蜂蜜.芝麻油.生抽.芝麻各两勺做法: 1.猪肉解冻.准备好所有材料. 2.生姜 ...

虾皮萝卜丝汤 1.葱白葱绿分开切小段,萝卜去皮刨丝. 2.锅中放少许油,将葱白.虾皮放入伴炒. 3.倒入适量清水煮开. 4.放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,再继续煮8-10秒. 5.撒上葱绿部分即可. ...

菠萝咕咾肉材料: 里脊肉半斤.菠萝半个.蜂蜜2勺.番茄酱2勺.白醋少许: 做法 1.咕咾肉,第一个步骤是炸肉,炸肉最好选里脊肉,里脊肉质嫩,炸出来味道比较棒.把里脊肉洗净,切片,切片过后用刀排松,也 ...

蚝油蒜蓉西兰花做法: 1.西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐: 2.水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水: 3.坐锅,凉油时就投入蒜末,小火煸到一 ...

牛肉炒小藕食材:里脊牛肉.小藕.红椒.青椒.泡椒.淀粉.盐.香油.酱油.油.大蒜.生抽.蚝油做法: 1.将里脊牛肉洗净切成薄片,装碗,加入酱油.香油.料酒.淀粉拌匀腌制10分钟: 2.小藕洗净去皮 ...

(图片来源于网络) 菠萝,菠萝龙塘镇启智辅导学校六年级王欢菠萝节开始了,我和爸爸去参加. 当时有很多人来参加,场面非常热闹.在路口有很多菠萝雕塑,看起来很壮观.刚刚走进菠萝的海,就闻到菠萝的芬 ...

清水丝瓜，菠萝咕噜肉，菠萝咕噜肉，豆鼓鲫鱼炒苦瓜的做法