日本人那么喜欢吃米饭，却普遍不胖，原来，会吃米饭也能减肥 / 开普饭

很多人说自己控制不住饮食是因为饿得快. 有时候明明已经吃饱了,可是没过多久就又饿了,就只好再吃点,于是越吃越多,自然而然也就胖了. 饿了的男人其实我们感觉到饥饿的快慢,和食物的GI值.GL值有很大关 ...

对于想减肥又不想动的人来讲,饮食是非常重要的一点.有很多人在减肥期间不敢吃米饭.但是前段时间小编在网上看到冷米饭能减肥?这是怎么回事? 2015年3月在美国化学学会全国会议和博览会上,来自斯里兰卡化学 ...

你听过"抗性淀粉"这个词吗? 前段时间,"抗性淀粉"这个概念很火爆. 甚至有传言,只要把食物放凉了再吃,能得到抗性淀粉,吃了就不会发胖.真有这么神奇吗? 今天我 ...

日本人是一个极爱吃海鲜的民族,而在所有的海鲜中,尤其以象拔蚌最受欢迎.因为象拔蚌口味鲜美滋补效果极佳,而且价格还不贵,只需要一百多块钱就可以买两只又肥又嫩的象拔蚌. 象拔蚌这种动物的长相说实话有些污, ...

麻婆豆腐有日本网友评论说:"就知道麻婆豆腐会是第一位."麻婆豆腐辣中带甜,很刺激味蕾.而且很多中华料理店的麻婆豆腐都经过改良,少辣偏甜,晶莹剔透,十分诱人. 糖醋里脊日本人喜欢 ...

与寿司不同,天妇罗并非出自日本古语,最早出现在1669年<食道记>上. 天妇罗一词一说来自葡萄牙语"tempera",在建筑和烹饪等方面有诸多意思,在烹饪上,意为过油快 ...

每个国家都有一些习俗,比如不喜欢什么数字. 比如中国人不喜欢4这个数字. 日本其实也有类似忌讳数字的现象:他们不喜欢4和9. 因为音读跟"死""苦"的读音类似. ...

想要了解一个日本人,一定要和他一起去居酒屋.为什么?因为这是对现代日本人来说,难得一个可以「放飞自我」且不用在意周围眼光的地方. 居酒屋在日剧里是高频率出境场景,治愈系美食番<深夜食堂>更 ...

近代著名文学家鲁迅先生曾说过这样一句话: 我以为一切好诗,到唐朝已被做完,此后倘非翻出如来掌心之'齐天大圣'大可不必再动手了其意思就是说中国古代的好诗在唐朝已经创作完了,后来人要想写古诗就要先去熟读 ...

日本作为岛国,日本人对海产品的消费量相当惊人(在2015年以前,日本捕获秋刀鱼的渔获量在有的年份曾超过30万吨).他们对一些鱼类也是情有独钟世界闻名,比如金枪鱼.河豚.鳗鱼.金目鲷等,其中秋刀鱼也是比 ...

欢迎关注公众号:<收藏大内参> 第一位:坂本五郎承诺:只卖真货,假一赔十喜欢精品寿山石,请加美女微信交流日本古董商兼收藏家坂本五郎(1923-2016)对于中国古董艺术品收藏十分热爱 ...

日本人那么喜欢吃米饭，却普遍不胖，原来，会吃米饭也能减肥